这道“瘦身汁”就是——西红柿胡萝卜汁，具有很好的减肥瘦身功效。将西红柿和胡萝卜一起打成汁，简单快手，一杯不到5毛钱，坚持一天一杯，可以排出黑宿便，瘦出小蛮腰，味道也很棒，适合女性食用。

【西红柿胡萝卜汁】

食材：西红柿1个、胡萝卜1根、水适量、白砂糖10克（可不加）。

做法：

1、将西红柿用清水洗干净，用刀将西红柿背部划十字刀，去掉西红柿皮，然后用刀切成大小均匀的小块状备用。

2、胡萝卜洗干净，去掉外皮，然后将西红柿切成大小均匀的块状，放在沸水中焯水2分钟，捞出来备用。

3、准备一个打汁机，将杯子取下来，将胡萝卜和西红柿一起倒入杯中，加入适量清水，加入白砂糖备用。

4、将杯子安装到机体，开启打汁模式，打制30秒即可饮用，口感爽滑，好喝美味，坚持每天喝一杯，对减肥瘦身有很好的帮助。