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煎鱼时,别直接下锅,多加1个关键步骤,鱼皮不破不粘锅,更入味

2020-12-26 16:32:06

2020-12-25 08:33

导语:做糖醋鱼时,别直接煎鱼,多加1个步骤,鱼皮不破不粘锅,更入味

鱼的烹饪方法比较多,糖醋鱼、红烧鱼、水煮鱼等等都是不错的选择,大家完全可以根据个人的喜好选择不同做法,而其实我们可以发现在鱼的众多做法中都需要经过煎鱼这一个步骤,而鱼皮又是鱼身上营养价值非常高的一部分,很多人在煎鱼的时候总是会将鱼皮弄破,这样当然是不行了,其实不管是做什么鱼,都别直接下锅煎,多加一个关键的步骤,鱼皮不破也不粘锅,这样做的鱼口感以及价值都非常高,学会了鱼的各种不同做法,以后家人想吃了随手就能做,自己亲手做的鱼口感美味,相信家人也会非常喜欢吃,下面我便将鱼的做法详细分享给大家。


糖醋鱼的做法:

备用食材:鲳鱼1条,料酒适量,白醋适量,番茄酱适量,食盐小半勺,白糖适量,淀粉少许,食用油少许;


制作过程:第一步,鲳鱼准备到位,事先将其处理干净,然后在鱼的两面各划几刀,在鱼身上以及肚子里均匀涂抹食盐和料酒,腌制半个小时,这个过程中,准备一个小碗;

第二步,放入番茄酱、白醋、糖、食盐,用少许的清水将其化开,拌匀即成糖醋汁,待将鱼腌制好之后,用清水将上面的盐分仔细冲洗干净,然后用厨房纸巾擦干水分,准备一个碟子放入少许的干面粉;


第三步,然后将腌制好的鱼放入面粉中,两面均匀裹上薄薄一层,并且抖掉多余的,锅中添上油,烧热后,放入鱼开始小火慢慢煎,待将其一面煎至定型后即可轻轻翻面继续煎;


第四步,直到将鱼两面都煎黄后即可乘除,重取一锅,放入之前调好的糖醋汁,小火将其烧开,然后放入煎过的鱼,小火慢慢焖煮几分钟,待其入味后,将鱼先盛出放入一个盘子中;


第五步,锅中剩余的糖醋汁中淋入水淀粉勾芡,再次煮开后,即可关火,浇在鱼身上,撒点葱花做点缀便可以上桌享用了。

小编总结:糖醋口味的菜肴总是可以激发人的食欲,尤其是对于小孩子来说,胃口不好的时候,吃辣的也不太合适,所以我便常会给孩子吃糖醋菜,糖醋里脊、糖醋鱼、糖醋丸子等等都是非常不错的选择,相对来说鱼肉的价值更为丰富,而且极易被人体消化和吸收,所以说我也常会给孩子吃鱼肉,鲳鱼便是不错的选择,鲳鱼中含有丰富的营养元素,对于益气、养胃等等都有一定的帮助,对于煎鱼容易破皮的问题,其实我们只要掌握好了其中的方法便可以很好解决这个问题。

烹饪小技巧:

1、煎鱼时,别直接下锅煎,多加1个关键步骤,便是将鱼裹上一层干面粉,在鱼的表面形成一层保护膜,再下锅煎制,鱼皮和锅底之间有一层隔离,这样便不容易粘锅,也就不会破皮;

2、鱼肉虽说是好吃,但是其中的异味也比较重,所以注意要事先加上盐和料酒腌制一会,不仅是鱼身上,鱼肚子里也需要涂抹均匀,经过腌制,鱼不仅能去除腥味,还更加入味;

3、糖醋汁熬好后,放入鱼焖煮一会,待将其入味后,再给糖醋汁中勾芡,这样糖醋汁更加透亮,看上去也会更加美观。

掌握好其中的技巧,糖醋鱼的口感便会非常好,如果你认为糖醋鱼的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!