油焖茄子,下饭素菜
对茄子,我真的是情有独钟,因为不管用茄子做什幺都是下饭菜,今天的油焖茄子也不例外,做法简单,吃上去和肉很像,虽然油有点大,但是真的很香,下饭能力一流,现在就教你来做这道有肉味的油焖茄子。
材料:茄子350g,生抽10ml,老抽8ml,糖30g,盐适量,葱姜蒜各15g
油焖茄子,下饭素菜的做法
茄子切厚片,然后按照图片的样子改刀
平底锅中倒入油,把茄子煎成双面金黄
锅中加油烧热,放入葱姜末,炒出香味
加入茄子,加入生抽,老抽和糖,然后再加一点点水,焖1-2分钟
加盐和蒜末翻炒均匀
?出锅完成
小贴士--让茄子不吸油的方法:
1.将茄子切片后放入微波炉转几分钟直到茄子变软再炒。
2.将茄子上锅蒸软再炒?。
3.如果不吃糖可以不放糖。
4.焖的时候记得盖锅盖,中间要打开翻一下,以免糊锅。