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这面食香极了

2020-03-26 10:02:32

2020-03-23 07:30




在中国,馒头,包子,油条,面条等都是深受人们喜爱的早餐,尤其是在北方, 几乎天天都在跟面食交道,更是少不了这些。 而在这些面食中, 包子以它特有的优势, 它比馒头好吃(因为中间的馅料,让营养更均衡),比油条健康(要知道,油条都是炸熟的),让它在人们早餐菜单中名列首位。

最近一段时节宅在家, 天天就变着花样做早餐,已经做了几袋面粉了,要知道,它们都是十斤装的呀,老公都我说完全变成了北方人。不过包上一锅包子,再煮一锅汤,简单又省事,比起煮饭做菜简单多了。今天给大家推荐一款我家最受欢迎的包子----酱肉包,它香极了,我家隔三差五做一锅,营养又顶饱,上桌全家都抢着吃!

想要包子的表皮暄软雪白不塌陷,里面馅料鲜美,有几个步骤不能少。首先是发面,发面时,有人加糖,有人加泡打粉? 全不对,正确做法是面粉中加入1勺糖, 将发酵粉放入30度左右的温水中化开,再用来和面,这样发酵好的面团蓬松更光滑细腻。 其次是馅料,肉有肉腥味,调制馅料时加入些葱姜水,同时加入酱料,这样能有效地去除腥味,而加入些素菜来搭配肉馅,荤素均衡,这样肉包子会特别香;最后是蒸包子时,皮不要擀得太薄,就容易死皮,包好了放入蒸屉上再等上几分钟,让包子二次醒发,蒸好的包子不要立刻揭开盖,焖上2,3分钟后再揭开盖,这样蒸好的包子不死皮、不塌皮、特暄软。掌握好这三点,保证你蒸好的包子特别好吃, 也格外解馋,吃了一个还想吃。有兴趣的朋友不妨试试吧。

【酱肉包子】

原料: 面粉 1碗 肉末 1小碗 笋尖 3根 姜末 1勺 甜面酱 1大勺 发酵粉 1小勺 糖 1小勺 淀粉 1小勺 料酒 1勺 酱油 1勺 胡椒粉 盐 适量

制作:1. 面粉放入1勺白糖混合均匀; 2. 发酵粉放入20--30度的温水融化后加入面粉中; 3. 和成光滑的面团后加盖饧发; 4. 面团发酵到2--3倍大,手指按下去不反弹; 5. 将面团分割成大小相同的面团滚圆后加盖饧上5分钟; 6. 肉馅中加入姜末,将笋尖切成小粒放入肉馅中;


7. 加入适量的盐、淀粉、料酒、生抽和酱油,顺着一个方向搅拌; 8. 加入1大勺甜面酱和葱姜水顺着同一方向搅拌,包子的馅料就拌好了; 9. 将面团擀成圆片, 包入适量的馅料; 10. 左手托着,大拇指按压馅料, 右手捏着面皮边向内折叠,直至全部收拢,这样包子制作完成了; 11. 将蒸屉刷层油, 将包好的包子间隔整齐地摆放好, 加盖继续饧发20分钟; 12. 开大蒸上10分钟,再焖上2、3分钟即可;


13. 皮薄、馅大的“酱肉包子”就制作完成了。


小贴士:1. 包子发面时加入1勺糖能帮助面团快速饧发;2. 调制酱肉馅料时搭配些笋丁能去除肉馅的油腻; 3. 制作包子时,左手托着,大拇指按压馅料, 右手捏着面皮边向内折叠,直至全部收拢即可;4. 包好的包子放入蒸屉中饧上20分钟,大火蒸10分钟,焖上2分钟再出锅,这样的包子松软不塌陷。