根据统计，台湾每8名成人中就有1人可能发生慢性肾脏病，然而高达96.5%的患者未认知到自身肾脏出问题。台湾肾脏医学会提醒，肾病四大高风险族群包含「三高者」、「肥胖者」、「吸烟者」及「长期服用止痛药者」，若出现「泡水高贫倦」五大症状恐已是末期，及早发现才能延长肾脏寿命，共创「肾事太平」。

「腰子」亮红灯 医病逆转肾

台湾肾脏医学会荣誉理事长黄尚志表示，全台慢性肾脏病患者约254万人，每8名成人中就有1人可能发生慢性肾脏病，其中三高族群占比过半。四大肾病高风险族群包含「三高者」、「肥胖者」、「吸烟者」及「长期服用止痛药者」，风险不可轻忽，民众要更积极关心自己的腰子，及早挽救肾功能。然而，研究显示96.5%患者不知自身肾脏出问题。

5症状恐末期 「腰子」亮红灯

中华民国诊所协会全国联合会理事长陈宏麟说明，肾脏病早期症状不明显，出现「泡水高贫倦」五大症状，也就是「泡」沫尿、「水」肿、「高」血压、「贫」血、「倦」怠，可能已进展至肾病末期，恐错失早期介入保护肾脏功能的黄金时机。特别提醒四大高风险族群要特别注意：

一、三高者：

由于高血糖、血压、血脂会加重肾脏负担，三高患者罹患慢性肾病的几率比一般人高出近4倍，因此除了积极控制三高，更要定期追踪肾功能。

二、吸烟者：

吸烟会破坏肾脏结构，甚至引发蛋白尿，也就是俗称的泡泡尿。而蛋白尿在初期难以用肉眼观察，需要通过尿液检查才能进一步分析。

三、长期服用止痛药者：

慢性疼痛患者若长期服用非类固醇抗发炎止痛药，可能会造成肾脏的伤害，甚至引发急性肾损伤，因此更需要定期追踪肾功能。

四、肥胖者：

正常人的身体质量指数（BMI）介于18.5至24之间。若BMI≧24属于过重，BMI≧27则是肥胖症，全台有1千万人属于过重及肥胖族群。过重或肥胖会加剧肾脏的代谢负担。因此，除了积极控制体重，更要定期追踪肾功能。