关于治未病不治已病

问：好复杂啊

答：多看几遍就不复杂了，相信我，真的。

刚开始的时候，我也是这么觉得的。

等慢慢养成了习惯，成了生活中的一部分，就自然了。

刚刚在网上看到了一段视频，是可凡访问美国哈佛大学医学博士安

德鲁·威尔的记录，提供给大家参考：

http://www.iqiyi.com/zongyi/20101101/n102014.html

这个哈佛博士写了几本书，在我国也出版了一些，很多书中重要的

思想其实是中国老祖宗的原创，像圣人不治已病治未病等等。这是西医

在走了一百多年之后，钻进了死胡同，不得不求变的结果。与中国在鸦

片战争后变法自强的情形相仿。

教育必须从小开始，中国医学的思想也必须从小学的教育开始。因

为教育界里充斥着错误的西方医学思想，从小我们就被灌输着西医是科

学的观念，我们就接受了它，习惯了它。

认识中医，事实上，是你对你自己的重新革命。一个新自我的开始。

关于静坐的问题

问： 打坐是不是就是坐着睡觉？

答： 按照现代生物物理学的角度来看，这个过程其实就是把我们

从外界摄入体内的能量通过启动我们自身体内本来具备的“自愈”程序

转到“自我修复”的用途去罢了。我现在说的这段话在久远的历史长河

里究竟是谁先说的也无法查明了。黄帝内经里面有，老子里面有，庄子

里面有，列子里面有，金刚经里面有，拜伯经里面有，古兰经里面

有.........。文字上也许各有不同，因为受当时人运用的语言，书写工具，

以及翻译的能力，对自然界规律的认识程度，表达程度而异。本质上，

那些先圣，先贤都努力的想告诉人们他们发现的这个“自愈”规律。可

是局限于历史的条件，很难得到全民甚至多数人的“信任”。你如果用

我这样的回答去答复你的亲朋好友又很可能会犯对牛弹琴的错误。所

以，随机教化，随缘教化，同一个理对不同的人用不一样的比方，这是

在我们所处的现实世界里没有办法的办法。当年就是证得大道分布世界

各地的圣人们也不得不这么做。

▲ 关于静坐是否必须盘腿

能不能盘腿不是最重要的，能不能“静”下来才是最重要的。

402拿内人为例，她从一开始就不能盘腿，直到今天也盘不上。但她因

为能“静”，便在第一次听了“寒山寺”的钟声就“入定”了 3 个小时。

完成了我“盘腿”静坐四个月才达到的境界。

因此我得到了一个结论——盘腿不是最重要的，“静”才是最重要

的，是激活我们体内程序不能没有的条件。

▲ 关于静坐出现身体震动

问：来福大叔，你好。今天静坐出现了好奇怪的现象，您看下是不

是正常的。 上午坐了十几分钟，突然浑身一震，脑子好像蒙了一下，

再过一会，身体轻轻的左右摆动了几下，接着又向左一直往下摆，知道

我害怕要摔到时，才慢慢的向右倒。接着上身又从左往右转圈，幅度很

大，我挺直腰转的幅度就小一点。 过了十几分钟同事敲门我才停下来，

自我感觉腰疼好了一点。我今年初得了腰间盘突出，一直都是轻微的疼

痛。 来福大叔，您看这是否正常的反应。

答：别害怕。是正常的现象。想象一根 5 米以上的长水管，接上水

龙头，然后很快的把水龙头拧开到底。那根水管会怎么样？........会先

乱蹦，乱窜几下，是吧？

403人身上的经络亦是如此。你一静坐，而且真正地“入静”了，于是

气一起，就好比快速地打开了水龙头，那气在经络里面霎那之间发生出

来，飞快地在体内流动，人就不由自主地乱晃。若是遇上堵住的地方，

那地方当然就疼。中医不是早说过“通则不痛，痛则不通”嘛！等这气

将你不通的地方打通了之后，你这“痛”的地方自然就不痛了。

别害怕，你有这现象，也表示你已经“激活”自己的“自愈程序”

了。恭喜！

▲ 关于静坐一次应该多久为宜 问：是不是打坐一次休息会再来一次，对身体帮助更好？

答：“静坐须知”里面说过，静坐一次最少 40 分钟。不过没提最

多一次多少。是吧？静坐一次究竟多长合适，我到目前还没闹明白。像

我内人第一次静坐竟然持续了三个小时，而且，后来还是让我给“唤”

出来的情形，迄今还没见过第二个。可，你得明白，我内人是真“入静”

了。她才能轻易的做到。你静坐的时候，问问自己，你真“入静”了吗？

所以，我通常劝人一次静坐最好别超过一个小时。到点之后，人得

起来活动活动，舒展一下身体四肢。这也是救我命的大夫说的。

▲ 关于静心的问题

很多人刚开始都一样。这需要时间锻炼。我在帖子里面说过，建议

大家以听古文，念诵古文的方式，或是听自己喜欢的音乐，歌曲，戏曲

的方式让自己静下来。注意：静心并不是什么都不想。静心是让你专注

于一件事情。但不思考。听歌，唱歌，念诵文章都是让你专注在一件事

情上。你想想你唱歌的时候会思考吗？你念书，背书的时候会思考吗？

总而言之，你自己得找出一件能让你专心但又不会让你思考的事情

去做就行。

再举个例子：学书法的人，他们在临摹字帖的时候会思考吗？所以，

很多书法大家都因此而长寿！喜欢摄影的人亦复如是。

▲ 关于孕妇能否静坐

可以静坐，这样子怀孕生下的小孩子更健康。怀孕期间，一边静坐

一边听古代的经典诵读，比方《论语》，《老子》，《孟子》....或唐诗，

宋词等...。孩子出生之后会非常聪明。

象牙粉可以吃，我孩子的母亲怀孕时就是吃的象牙粉。记得好像还

吃过一种含有牛黄的方子。能安胎4。

05孩子出生前记住跟医院要孩子的胎盘。别让医院拿去卖或丢了。让

先生赶紧拿回家煮汤给你喝。我内人连着喝了一个星期的胎盘汤，最后

连胎盘都吃了。人的胎盘到了中药房就叫“紫河车”，自己吃自己孩子

的胎盘对产后的恢复效果最好，最快。

▲ 哺喂婴儿期间能否静坐

全职带宝宝更应该静坐。不但对自己身体好，对宝宝的身心也好。

宝宝睡觉的时候就是静坐的最佳时间。就在宝宝身边静坐。放上中

国古代经典的朗诵音频。别放太大声。能听见就行。像《论语》《孟子》

《老子》《庄子》《大学》《中庸》........能放的文章太多了。

西方的经典也可以放，轮流放。这方面的经验你可以上网查“王财

贵”，这个教授已经有多年的经验。我孩子出生后就是按照他的理念教

育的。对大人对孩子来说都非常轻松愉快。他的网上视频多的数不清。
贴主:约维尔于2021_05_30 15:04:13编辑