这3??步才是我们最该做好的护肤工作，它们直接决定了皮肤状态。看看女明星们平时多努力，就知道基础护肤有多重要了！

随身带保湿精华的天仙

裹得亲妈都认不出来的孟美岐

靠贵妇洗面奶续命的藤藤子

清洁作为护肤三部曲里的第一步，尤其要注意。虽然大家每天都在洗脸，但依然有不少小可爱选错洗面奶，导致皮肤屏障受损，甚至出现烂脸…

So，为了让大家洗脸的时候少踩，今天本优就来详细科普一波关于洗面奶的那些事~

希望崽们看完都能选到适合自己的洗面奶，拥有女明星一样健康透?的好皮肤呀！

?♀? 1.皂基洗面奶用了会烂脸？

一杆子打死皂基洗面奶duck不必！

对于油皮来说，用皂基类洁面反而能有效清除过多的油脂，避免堵塞毛孔。

另外，不同配方的皂基产品，刺激性也不一样。

像CPB、POLA这类贵妇洗面奶，会用皂基复配温和的清洁+保湿成分，所以PH值呈中性/弱酸性，上脸不会觉得刺激。

?♀? 2.洗面奶泡沫越多清洁力越强？

洗面奶的清洁效果跟表面活性剂有关，跟泡沫多少关系不大。有些洗面奶就是低泡配方，但清洁力依然很nice。

不过U1S1，泡沫多的洗面奶确实使用感更好一些

?♀? 3.洗面奶可以美白/抗老？

洗面奶最大的作用就是把脸洗干净，而且在脸上的停留时间不超过1??分钟。所以其他功能…大家别想太多，洗洗早点睡。

?♀? 4.洗面奶可以直接上脸？

很多崽平时洗脸的时候，直接把洗面奶怼上脸然后揉搓，其实…这是典型的错误用法。

洗面奶需要先在手心起泡再上脸按摩，否则没办法发挥清洁效果，也不容易洗干净，最可怕的是还会带走我们脸上的，导致越洗越干！

挑洗面奶的时候，安全性是最基本的要求，像网上一些被曝出重金属超标的洗面奶，妥妥加入黑名单的节奏！

其次，选的洗面奶一定要适合自己肤质。如果有崽不清楚自己的肤质，可以先来做下小测试：

弄清楚自己的肤质后，下面再来根据自己的情况pick合适的洗面奶吧~

油皮

健康的大油皮推荐使用清洁力较强的皂基洗面奶来清除面部多余油脂，疏通毛孔。

但最好不要早晚天天用，容易伤皮肤，崽们可以备上一支氨基酸洗面奶交替使用（皂基一周用2-3次即可）。

这支洁面之前在微博上就跟泥萌安利过，它是肉豆蔻酸+月桂酸为主的纯皂基洁面，去油能力炒鸡强，非常适合油皮夏天用！

里面还加入了日本宇治精华、天然蚕丝蛋白、玻尿酸等多重保湿成分，因此洗完脸也没有干涩紧绷的感觉。

cr：美丽修行

挤一点点就能搓出像奶油一样绵密的泡泡，洗完后直接跟油光黏腻say bye，整个人都神清气爽~

最重要的是便！宜！大！碗！如果你是健康的油皮（没有痘痘、敏感的问题），闭买就vans。

香奶奶家大名鼎鼎的山茶花洗面奶，主要依靠皂基+SLES来发挥清洁效果。

虽然价格略贵，但用量很省，每次挤一点就能搓出超多绵软Q弹的泡泡。

洗完脸后摸起来很水润不紧绷，加上高级的山茶味，炒鸡治愈享受，预算够的崽，一定要试试！

混合皮

混合皮可以选择氨基酸洁面，也可以选择氨基酸复配皂基类洁面，在清洁力和刺激性方面平衡得比较好。

这款洁面同时含有皂基表活+氨基酸表活，清洁力比普通氨基酸洁面强很多。

挤出来的质地跟牙膏一样（味道也蜜汁相似），起泡能力很不错，洗完后干净又清爽，混油皮甚至大油皮用都没问题。

不过它添加的防腐剂刺激性有丢丢强，皮肤比较敏感的崽慎入…

cr：美丽修行

这款洗面奶同样是皂基+氨基酸配方，能有效清洁毛孔，肤感温和，不仅可以洗脸用，还能当做清洁面膜。

cr：@小西西

搓出来的泡泡丰富有弹性，上脸灰常酥服~

里面添加的甘油、红石榴精萃等成分还能起到很奈斯的保湿效果，避免洗完后脸觉得干涩紧绷。

其他肤质

像我一样的干皮，以及中性皮、痘痘肌、敏感肌，推荐泥萌入手比较温和的氨基酸洁面。

如果长期用皂基洁面的话，非常容易过度清洁，造成皮肤屏障受损、反复爆痘等问题！

作为洗面奶界的当红顶流，崽们应该都对它不陌生吧？0香精0色素0防腐剂的精简配方，敏感肌妹子几乎人手一支。

主要功效成分是3??种氨基酸表活，清洁力适中，洗完就算暂时不擦水乳脸依然很水润。

对于混油皮、油皮来说，夏天用这支清洁力度可能有点不够。而且徒手搓出的泡泡不是很多，可能要借助起泡网。

elta mD家的洗面奶也炒鸡，3重氨基酸表活保证清洁力，菠萝蛋白酶进一步降低对皮肤的刺激性，对敏感肌、痘痘肌都比较友好。

把脸打湿后将洁面乳均匀涂在皮肤上，等个30秒左右就会自动发泡（不过泡泡不是很多）。

闻起来是清爽的青瓜味，夏天用hin合适。PS：每次用完一定一定要记得把旋转口拧回去，不然瓶口会往外吐泡泡（亲身教训）…

黛珂这款泡沫洁面是我最近的??头好，氨基酸表活温和不刺激，卸防晒、日常淡妆完全够用。

轻轻一按就能挤出细腻绵密的泡沫，直接省略起泡步骤，炒鸡适合懒癌患者。

cr：@董乔乔

虽然比elta mD略贵一丢丢，但这瓶还是hin耐用的，用个大半年基本没问题~

清洁作为护肤最基础的步骤，想要做好并没有那么简单…看完今天的洗面奶科普&挑选指南，崽们都学会正确的洗脸姿势了吗？