但是可巧，

今天就被辣椒找到了一位颜值正规正矩的小姐姐，

现在安利给大家，

ins：

bootyfull_jamie

，

来自韩国，是一名健身私教。

论颜值，是不是很有辨识度？

大气玲珑的脸蛋，立体柔和的五官，

这长相绝对是值得我们“细品”的存在，

清纯兼具妩媚，

妥妥的甜美系女神一枚。

比起颜值来，

其实细品小姐姐的身材后会更加回味无穷，

她的身材曲线虽然不是那种夸张的大围度，

但前凸后翘的曲线恰到好处。

如果非要一个词来形容，

那就是窈窕曼妙，

如雕刻一般的性感美好，

全身上下没有一丝多余的赘肉，

完全能用“穿衣显瘦，脱衣有肉”来形容。

尤其是那一双让人眼馋的大长腿，

真的可以是每天看百遍都不腻，

火辣的线条下，

腹肌、马甲线更是一个都不少。

傲人的上围，纤细的蜂腰，饱满的翘臀，

呈现极致曲线的三点，

突显出了性感的“凹凸感”，

让人见一次爱一次。

从她日常分享的动态中，

我们不难发现她是一名自律的运动达人，

一直以来她都在用心钻研，

如何科学的管理身材。

很显然，长期的努力加付出，

才成就了这幅令人羡慕的身材，

你可能想象不到，

在涉足运动领域之前她也是个普通的胖女孩。

人人都有想变美的愿望，

但未必人人都有像她一样坚定的决心，

她决定通过健身运动来改变自己，

一旦坚定了方向，就只顾风雨兼程，

她随即全身心的投入训练中，

稳扎稳打、循序渐进。

有氧运动+力量训练+瑜伽塑形，

在不同器械和拉伸的连番轰炸下，

对比她健身前和健身后的照片，

各位是不是一眼就看出了差别，

说话“健身即整容”这句话说得一点也没错。

除了在健身房挥洒汗水以外，

她还迷上了户外运动，

高尔夫、水上运动等之类的都有所涉猎，

我看后发自内心的想说，

外柔内刚的小姐姐，酷毙了。

运动流汗是会上瘾的，

尤其是看到健身运动后的自己越来越好，

就越是停不下来脚步，

利用自己的业余时间，

她还学习健身教练相关的专业知识，

考取健身教练资格证成为了一名私教。

说实在的，

若是有这样一位颜材兼备的健身教练，

在健身的过程中，

谁又会没动力呢？

健身运动后的她不但身材好，

从内而外营造出来的自信感，

是好身材都给予不了的，

认真更新自己的运动日常，

让她意外的火了起来，

被成为“粉丝收割机”也毫不夸张。

在外行人看来，

觉得她的成名之路未免也太顺畅了，

但其实从她下决心开始改变那天起，

努力和汗水就一直围绕着她从来没离开过，

不管外界如何评论，

她都心无旁骛，不忘初心，

只顾在健身的道路上“风雨兼程”。

面对这种刚柔并济，曼妙优雅的私教，

你愿意去报他的课吗？