许多人在面对过度生长的毛发时，常有尴尬、羞怯、不知所措的反应，尤其在炎炎夏日，短袖短裤或海滩嬉戏时，旺盛的手毛、脚毛，甚至穿上泳装后私密处的毛发，瞬间成为周围众人焦点。

许多人都有除毛的心愿，然而怕痛或不够了解──尤其私密处的毛发困扰更难以启齿──成为了光滑美肌的绊脚石，其实想要有滑顺的夏日肌肤，并没有想像的那么困难。

除毛部位因人而异 选对方法更重要

江美丽医师表示，许多人会选择除去腋毛、腿毛、手毛、阴毛等部位的毛发，因应个人需求有所不同，其中男性友人会选择去除背毛，女性因多囊性卵巢症候群的问题，会除去上唇较为丰厚的毛发。

近代已有许多种除毛方式，如蜜蜡、热蜜蜡除毛，剪、拔毛，以及雷射除毛等等。蜜蜡、热蜜蜡除毛的方式，效果大概只能维持一个月，过程疼痛，且会伤害到毛囊，如果后续处理没做好，便有毛囊炎的可能性，同时因只是将毛根去除，对毛囊无任何作用，毛发还是会长回原本模样；剪、拔毛也无法永久除毛，方法错误也会对毛囊产生伤害。

破坏毛囊生长 真空除毛从根本解决

谈起永久除毛，江美丽医师表示，雷射除毛能从根本解决，例如真空除毛，原理在于毛发中的黑色素吸收雷射光，产生高热能，借此破坏毛发附近的毛囊，以及毛囊中生产毛发的细胞，当细胞被破坏后，毛发的成长速度和粗细都会改变，甚至达到完全无毛的程度。

真空除毛利用波长800nm的雷射，以真空技术吸附周围组织，拉近施打部位与雷射距离，所以能够用较低的能量，仅有温热感受，却还是有良好的效果。

私密处较复杂敏感 真空除毛贴合需求

私密处除毛，也是近来许多人的需求，江美丽医师谈及私密处的除毛方式，真空除毛由于施打时仅有温热感受，像面对阴部神经较多，敏感度高的部位，使用上感受会好很多；同时由于私密处皱褶较多，如果想要完全干净无毛，使用真空除毛的小探头，才能在皱褶层叠处较佳的完成任务。

江美丽医师也提醒，真空除毛属于不可逆的疗程，无论是什么原因，都希望先考虑清楚，再进行施打，以免造成后续烦恼。

六到十次疗程 配合毛发生长周期

毛发生长周期分为生长期、衰退期、休止期，肌肤毛发总是在这三种状态中，由于雷射除毛仅针对毛发中的黑色素，衰退期、休止期的毛发，黑色素不足，效果不佳，每次疗程都会有漏网之鱼，江美丽医师表示，六至十次的疗程，才能达到最好的效果，一次疗程约十分钟，真空除毛有大小探头，能很好处理大面积与细致处。

术后保湿与防晒 亲密关系可适量

任何雷射，术后肌肤水分都会减少，更要避免该处肌肤受到破坏或强烈摩擦，保养、保湿不可少，如果出外时，术后部位会晒到太阳，防晒也一定要做足，江美丽医师提醒，七天内都要好好注意防护，让肌肤能自我修复；如果进行私密处除毛，江美丽医师表示，不需特别避免性行为，只要注意时长，别太激烈，自我感受为主，不要勉强即可。

江美丽医师提醒，真空除毛疗程，没有什么太大限制，除去孕妇，以及未成年需要家长陪同等等，与医师咨询，解答术前术后的疑问，了解自身需求与感受，才能有最好的疗程效果。