So姐：你是怎么爱上篮球的？

唐晓天：四年级以前，小孩们都比较喜欢踢足球，但体育老师对我说，你这孩子好高，喜欢打篮球吗？我一听是运动， 赶紧说“喜欢”，然后我就去打篮球了。打了以后觉得，十个人争夺这个球然后把它投到篮筐好爽。然后到五年级时，姚明就进NBA了，就开始流行所有人都在打篮球。当时唯一的想法就是自己打篮球又爽，又会引来很多同学的注意，然后就开始（专注）打篮球了。

【 3 】

So姐：那时候打哪个位置？

唐晓天：小时候大家都随便打，直到我去体校正式接受篮球系统训练后，我是4号位，大前锋，还有比我高的，两米多的，他们是中锋。

So姐：有打过比较重要的比赛吗？

唐晓天：那就是高中联赛什么的，当时是第二名吧，但这是团队荣誉。

【 4 】

So姐：看之前的报道说，一次训练中腿部受重伤让你不得不放弃篮球生涯，方便回顾一当时的情形吗？

唐晓天：也不是一次吧。那时候我是体育特招生，正在积极训练篮球准备考大学。可能练得有点累，拉伸不够，在一次训练对抗赛中，一个接球一个转身，大腿跟小腿之间拧住了，膝盖整个肿起来，去拍核磁共振，发现半月板也有问题。当时小，感觉应该没有什么事，养了养又去打，打了之后又伤了，腿就变得很脆弱。最后也对自己的未来进行了一个思考，觉得腿这个样子，就算考上大学，进入社会能干嘛呢？然后就想说，既然身体不好，那就转行吧。

So姐：即便不做篮球运动员了，你生活中还会去看篮球比赛吗？

唐晓天：现在很少看，可能也就在朋友圈看看。

So姐：喜欢看跟篮球相关的动漫吗？

唐晓天：《灌篮高手》。我喜欢樱木花道，但好像很多人喜欢流川枫。我觉得樱木花道跟我很像，因为他就是比较搞笑、大条、冲动。

【 5 】

潜力身份NO.2：模特

无法继续篮球生涯后，拥有188cm身高的唐晓天决定转行到模特行业。经过一个星期的培训和一个月魔鬼式减肥，他顺利考进北京服装学院模特专业。2012年签约模特公司，正式开启模特生涯，一度是米兰、巴黎时装周T台的常客。

采访中，我们用一把皮尺来代表他的第二个潜力身份——模特。

So姐：晓天上个月才去了上海给LANVIN豫园大秀走秀，这算是你从模特转为演员之后又一次走上T台吧？

唐晓天：之前也还走过一次，但这次比较有渊源，因为我做模特走的第一场大秀就是LANVIN，这次又能走LANVIN，我觉得是一种缘分。

【 6 】

So姐：做不了篮球运动员后，为什么会想到转去做模特？

唐晓天：腿受伤了嘛，就在想去干嘛呢？刚好有一个队友他是自己不想打球了，想去考大学，然后说有一个叫北京服装学院的学校。我以前也在北京待过，我就说那我跟你一起去报名试一试，后面的故事就是别人经常说的，他没考上我考上了。

So姐：模特专业主要考哪些内容？考试之前你有报过培训班吗？

唐晓天：主要考试有三项，先是自我介绍，然后泳装和时装（展示），还有一个才艺展示。我当时参加了一个为期一个星期的培训。

So姐：对于模特来说，身材好真的是最重要的吗？？

唐晓天：一定是这样的，因为模特的主要功能就是展示服装，最重要的是穿上去后要能把服装的各种细节美感展现出来。

So姐：听说你为了能更好地驾驭衣服，在一个月内节食加高强度锻炼，瘦了32斤。能回忆一下那一个月的魔鬼式减肥经历吗？

唐晓天：我结束打篮球去做模特时，我记得应该是178斤吧。但2011年模特流行的是一种病态的瘦，如果我想在这个行业走下去的话，我太宽太壮了，所以我就下定决心在一个月之内减30多斤。一个月只是早上起来吃一碗牛奶泡麦片，燕麦也不是现在吃的那种脆脆的麦片，坚持了一个月就瘦下来了。不过这很不健康，不建议大家去做，我当时也挺年轻的还能缓得过来，现在我也不能这么做了。

So姐：粉丝肯定很想知道怎样才能长得像你这么高？

唐晓天：我觉得是运动比较多，然后多喝牛奶，早点睡觉，多加运动。

【 7 】

So姐：你刚刚说你比较搞笑，但模特需要高冷，所以对于你来说这个转变难吗？

唐晓天：我做模特的时候是挺高冷的，也不是演，可能是真的傻，不知道跟人说什么。

So姐：模特生涯中，你拿到的最为重要的一份工作是什么？

唐晓天：其实每份都挺重要的，就像刚刚说的LANVIN，当时我也是刚入行，那个时候就是流行谁走在前面谁就比较厉害，有那种虚荣感，当时我走LANVIN的时候是第一个出来的中国人，前面有七八个外国人，我就觉得好厉害，觉得这是品牌和模特业界对我的一个认可。

So姐：你还是Rick Owens启用的第一位中国模特，这是怎么被选上的？

唐晓天：那个也是面试上的，每年都会去米兰、巴黎时装周，自己去面试，还挺辛苦的，人生地不熟，自己看着地图，拿着模特卡，到处去面试，也不知道能不能成功。但是Rick Owens用我了，我还挺高兴的。

【 8 】

(唐晓天当模特时拍摄的时尚大片）

So姐：现在回想起来，你觉得做模特那几年对你的人生有哪些积累？

唐晓天：去的地方很多，国内国外都有跑，我觉得相当于旅游了，能领略各个地方的不同风景和文化。然后在时尚方面，你一直在这个行业里，身上慢慢就会感染到那些时尚的气息。

So姐：走下T台，你生活中喜欢穿什么样类型的服装？

唐晓天：我现在比较喜欢怎么舒服怎么来，宽松一些，或者按照自己的心情，今天就想这么穿，没有什么特定的风格。

【 9 】

潜力身份NO3：综艺宠儿

做了几年模特后，不安于平淡的唐晓天又开始思考未来的发展方向。

2014年 9月，他参加了湖南卫视《快乐大本营》的录制，完成综艺首秀。2016年4月，加盟江苏卫视真人秀《非凡搭档》，他在节目中展示出来的行动力、男友力给网友留下了无限好感。这种观众缘的获得，为他从模特向影视行业转型打下了重要根基。

录制《非凡搭档》时，唐晓天去了北京、南京、广州、首尔、东京、静冈、伦敦、爱丁堡、阿姆斯特丹、罗马、洛杉矶、阿拉斯加等全世界各大城市，于是，我们用地球仪这个道具来代表他综艺宠儿的新身份。

So姐：从模特转到演员，这个转型是被动的还是主动的？

唐晓天：主动的吧，做模特做到最后觉得有点枯燥，发现自己除了拍片、走秀外好像有点懒惰下来，也觉得一个男人确实不能以模特作为一辈子的活计，还得寻求一些别的门道，加上我是双子座，对新鲜事物比较有热情。最终也是机缘巧合，碰到两位在我事业中起到非常重要作用的人，2014年我们就认识了，他们就跟我说转行吧，我当时还挺葛的，说我才不想做演员呢。又过了两年，参加了一档真人秀《非凡搭档》，刚好我也想通了，他们又回来找我，所以我是参加了一个节目后才转行做演员的。

So姐：参加《非凡搭档》最大的收获是什么？

唐晓天：收获很多朋友吧，我记得我和郑元畅首先分到一组，我们还比较快完成任务，就在那里闲聊，我向他讨教这个行业的经验，他跟我说，你保持现在这份单纯就好了，千万不要沾染上乱七八糟的气息。

So姐：这个节目里，你特别的勇敢，比如在洛杉矶有一个高空挑战，你本身有点恐高的，当时是怎样一个心境去完成这样一个不可能完成的任务？

唐晓天：反正挺害怕的，但就把它当做一个比赛，只要一上比赛大家都想拿冠军，就没有办法，就往上上。

【 10 】

（《非凡搭档》中的唐晓天）

So姐：你以前做模特的时候，可能更多是根据服装、根据设计师的想法去表现你不同的一面，但其实那个未必就是真实的你，真人秀是不是给了你一个机会能够展现真实的你？

唐晓天：是的，那个就是我很真实的样子，没有任何剧本。比如，跟大家很快就能融入到一起，做事情也互相配合，从来不是我自己说了算，还有就是我什么都能干。

So姐：粉丝给你的哪些评价还让你现在还记忆犹新？

唐晓天：高、帅、阳光，男友力。我之前也不知道什么叫男友力，他们说我才知道，单手把潘晓婷抱起来了就是男友力什么的。

So姐：这样的经历对你后来的工作有什么帮助？

唐晓天：可能通过这个综艺让更多人看到了我，我后面再转演员的时候，大家说看过你的综艺，就比较顺畅一些，然后也知道我这个人是什么样的。

So姐：这两年综艺特别火，明星通过综艺可能比通过演戏更容易让别人知道，你自己会看综艺节目吗？

唐晓天：最近在看《五哈》。我比较喜欢这种户外做竞技类任务的综艺，因为它能让我动起来，我确实不太喜欢坐在棚里聊天那样形式。

【 11 】

潜力身份NO4：演员

从综艺节目收获了观众缘后，2016年，唐晓天出演了人生第一部戏《栀子花开2017》，迈出了从综艺到影视的重要一步。

之后，因为优秀的身高和外形，他成为了王子、校草专业户，出演过《独孤皇后》中的太子杨勇，《惹不起的殿下大人》中的全能殿下涂思熠，最让他深入人心的则是《致我们暖暖的小时光》中的校草傅沛。我们用一块场记板，代表晓天在表演领域的全新探索。

So姐：我看资料说，你好像在《非凡任务》最后一期受伤了，在家躺了两个月，是那段时间让你思考未来要继续怎么走对吗？

唐晓天：我当时最先思考是我的腿还能不能像正常人一样行走。韧带都断了，做了手术，因为还没有完全好，不知道最后的结果会怎样。医生说你做完手术康复以后还要去做复健，因为真的会有人受了大伤以后走路就那样了，我当时才25岁，很怕自己走路不方便，我当时脑子里就是这个事，不管以后怎么样，先把身体养好。后面恢复得还挺好，我问听医生的话，坚持去复健。

So姐：是什么样的机缘能够演到第一部戏？

唐晓天：我还挺谢谢我的第一个导演，因为我第一部戏真的不知道也不会，我记得我有去试戏，下午2点去的，一直试到外面天都黑了，那个副导演特别的耐心，说这个地方应该怎么怎么样，你应该怎么怎么演，一直讲，一遍不行再来第二遍第三遍，直到试到OK为止。很感谢那个导演，他愿意相信我，给了我这个机会。

【 12 】

（《致我们暖暖的小时光》中的唐晓天 ）

So姐：有一个采访说你第一次演哭戏不知道该怎么哭，当时也是询遍了身边很多好友，那是怎样的一场戏？

唐晓天：那就是（戏中的）妈妈去世了，因为第一次我也不太懂，怎么能说哭就哭出来？就问当时的刘严（音）老师，说你带入，你想象你的父母假如生病了，其实当时听到了以后也不是特别的理解，拍了很多次戏以后自己慢慢内心可能融入这个行业了，也知道怎么去看剧本，知道怎么样调整自己的情绪了。

So姐：有哪部戏让你觉得真的开窍了，成了一位合格的演员？

唐晓天：没有，我还没有成为专业合格的演员。离那些专业合格的演员还有点远，我自己觉得我还没有达到那个标准。

So姐：会有上一些表演类的课程或者请教一些表演老师吗？

唐晓天：我上过十节台词课，对我挺有帮助的，老师说台词就是基本，你要深挖台词，知道一个词语和一句话说出来是为什么了什么目的、想展现一个什么意思。他还教我呼吸的方法，因为我当时说话可能轻飘飘的没有力气，老师就说语言是一盘菜，你要把它喂到对方的嘴里，你就要把它扶稳，从那以后，我觉得我在台词上还是有进步的。

【 13 】

So姐：你现在演的很多作品都是一些大IP改编的，先有一个原著人物，然后你再去演绎，演这样类型的作品你会有压力吗？

唐晓天：一开始会有，因为毕竟它是一个IP，你去塑造他，肯定会觉得压力很大，万一不成怎么办，会被人家说什么。但是后来有一个导演跟我讲，你不可能满足所有人，你不可能演出来的戏所有人都爱看，但势必也是会有一部分人喜欢的，你只要把能为这个角色付出的一切达成，就可以了。因为当选你这个人出演的时候，导演或者制片肯定也有他们的考虑，觉得你是贴合的。所以不要担心那么多，如果压力太大的话，可能会在一些地方处理错误。我觉得也是，不能让所有人都爱我。

So姐：其实在演这样一个IP剧的时候会有一个问题——到底完全按照原著小说去演，还是要有自己的理解和升华，对于这个问题你是怎么考虑的？

唐晓天：因为现在的IP改编也不是全部都是照着原样来的，所以当然还是会有自己的一些东西在，因为剧本经历过很多次创作，演员再去创作，也会不知不觉带入一些自己的东西，如果全部都是一样的，你自己也展现不出来。

So姐：当王子、霸道总裁这样的角色演了好几个之后，内心会有一些疲惫感吗？怕不怕被定型？

唐晓天：倒是也没有这方面的疲惫感，只是觉得可能有新的不同类型的更想去尝试一下。本来现在成绩就还是一般般，你也没有在霸道总裁或者太子、王子上面取得什么成绩，可能还欠缺一些东西，你连这些东西都没有做好，怎么能说疲惫了？你在这个时候疲惫了，给你换一种类型难道不会疲惫吗？还是先把适合自己的站稳住。

So姐：我们观众看甜宠剧，很甜很开心很解压，你们拍的时候是什么感觉？

唐晓天：其实以前大家喜欢看偶像剧，觉得好帅好霸气什么的，但是我拍《我的小确幸》时导演说，观众已经不会被霸道总裁这种不切实际的东西所欺骗了，而要拍一些真实的更让现在的观众能够带入的，他觉得贴合自己，生活中会发生这种事，他们两个的甜也是在生活中会发生的，不是说那种世界上都没有的，现在的人也不会再去相信它，都是以写实为主。

So姐：你喜欢看什么类型的剧？

唐晓天：我喜欢看《隐秘的角落》。男生还是比较喜欢烧脑剧。

So姐：未来有没有拍这方面剧的可能？

唐晓天：当然有想去，因为今年好像这种戏很火的样子，而且做演员肯定也不能一直拍同一个类型的，只不过是我现在还没有把一个类型拍到位，如果有机会我肯定要去尝试。

So姐：最近大家都在讨论女演员的压力，特别想问，像你这样的年轻又帅气男演员也会有压力吗？

唐晓天：我也不年轻了，我30了，也有压力，很多00后、97、98年的也都在演同类型的剧，每天都在为自己的脸皮下垂所苦恼，因为演这个戏毕竟你得先好看才能有人爱看，不过还好，我的心态好。

【 14 】

潜力身份NO5：生活达人

除了工作，唐晓天还是一位生活小能手，喜欢健身、美食、郊游，梦想开自己的日料店。

So姐：你对身材的管理是不是非常的自律？

唐晓天：也没有非常，我大概是从去年夏天开始，我确实是觉得我28岁了，我不想在30岁当一个油腻的男人，所以才去健身。

So姐：会做什么运动？

唐晓天：每周去四次健身房，我比较喜欢用哑铃，有教练教我练习肌肉。跑步我不太喜欢，可能是上高中打篮球的时候跑太多了。

So姐：不工作的时候喜欢干点什么？

唐晓天：跟朋友一起聊聊天，一起去郊游，北京周边也都差不多走遍了。喜欢动起来，不喜欢在哪坐着。

So姐：你的微博签名为什么叫“最棒的日料师”？

唐晓天：因为喜欢吃日料，以后也想自己搞一个日料店。吃日料的时候会有人在你面前切海鲜什么的，就觉得如果自己在闲下来的时候也能做这个，感觉是一个挺酷的事，你也不知道他在切这些东西的时候脑子里在想什么，就想体验一下。

So姐：自己会做饭吗？

唐晓天：会做，但会做的品种很少，就西红柿炒鸡蛋、豆豉鱼油麦菜、挂面条、排骨汤和鸡汤这样。

【 15 】

So姐：最近有没有学会一些新的技巧，好像在学吉他是吗？

唐晓天：吉他已经放弃了都，去了一两次，当时冲动是因为喜欢听民谣，喜欢听赵雷、马頔、马飞这些。

So姐：最近在拍戏吗？

唐晓天：刚下来。下个月去杭州。

So姐：之后有什么新的学习目标或者人生计划？

唐晓天：那时候确实没有戏拍，所以也想多学点技能，现在基本上就是拍戏，然后多看电影，多看别人怎么演戏。现在我更希望能跟朋友聊天，以前跟朋友聊天可能是聊聊闲话，大家你逗我开心我逗你开心，现在好像特别想知道他们对自己都有什么目标和看法。每个人对自己的生活理解不同，看待事物的角度和想法都不同，那你拍戏的时候确实每个角色也不同，你怎么能带入角色的想法去理解这个角色挺重要的，所以现在更喜欢跟他们聊这些方面的事，让自己多一些角度看问题。

【 16 】

【唐晓天分享时尚微电影拍摄感受】

So姐： 刚刚晓天在搜狐时尚微电影中演绎了“潜力星球”这个主题，你是怎么理解这个主题的？

唐晓天：潜力星球肯定要是跟潜力有关，应该是发掘自己的潜力，星球可能是不同的星球，有不同的潜力，可能代表不同的能力。

So姐：你在这支微电影中演的是科学家，这个角色的外形、服饰以及在表演上有什么特色？

唐晓天：作为一个科学家，他应该是一个非常严谨、非常认真的人。他在一次工作完成后疲惫的睡梦中，梦到不同潜力星球的自己，醒来之后他内心有一种挣扎的感觉，在思考为什么以前没有想到或者现在为什么还没有开发到，一直在不断的思考和寻找。造型上，最开始的科学家可能不爱打理头发，怪怪的样子，再到梦中那个摩登的造型，再到最后比较时尚，区别于当科学家时候的造型。

So姐：演时尚微电影与演电视剧感觉有什么不同？

唐晓天：微电影的摄影手法跟电视剧不太一样吧，更多是追随你的目光、感受，电视剧可能更复杂一些。

So姐：还有什么潜力想要挖掘？

唐晓天：先学好我的厨艺吧，把我那个日料店开了。

【 17 】

总监制 / 樊逸君（搜狐时尚）

策划 / 黄思维、李佳宁、谢冰沁（搜狐时尚）

撰文 / 黄思维（搜狐时尚）

编辑造型 / 李鑫（搜狐时尚）

艺人统筹 / 文静（搜狐时尚）

平面拍摄 / 聂云辉

新媒体 / Wendy（搜狐时尚）