近日，演员马伊琍在某次采访中坦言自己离婚后真实的心路历程，她称事情并没有自己当初想象的那样简单，巨大的生活变化甚至让她患上了拖延症。

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马伊琍称自己婚变那段时期状态很不好每天恍恍惚惚，曾依赖于针灸和看心理医生多种方法希望自己回归正常状态。后来她听从朋友的建议开始健身，又在好友姚晨的帮助下接触了拳击运动，在全神贯注的拳击中使自己焦虑的心态得到了缓解。

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马伊琍在采访中提到的另一位对自己有所帮助的演员朋友是梅婷，在好朋友梅婷的影响下私下里不爱化妆的马伊琍也学会在日常生活里涂一点口红在嘴唇上使自己看上去精神饱满，这也让马伊琍改变了曾经自己对某些事的固有看法活得更轻松一点。

可以看到在梅婷与姚晨的帮助下积极改变自己的马伊琍最近状态是越来越好了，前不久出现在某颁奖典礼上的她还是那么清爽利落，与好友姚晨相视一笑还是那副灿烂明艳的样子，一点也看不出她早已迈入四十岁的门槛。

马伊琍与同为演员的文章是在电视剧《奋斗》播出前后传出相恋消息的，婚后文章称呼马伊琍为"马司令"两人也曾恩爱甜蜜，在文章偏离了家庭轨道时马伊琍发出过"且行且珍惜"的名句选择原谅丈夫，遗憾的是几年之后两人还是选择了分手。

如今的马伊琍在朋友的帮助下经过一段时间的调整重新感受到生活的美好，希望她在未来的路上一路旖旎，也希望她能为观众们带来更多好的作品。