对大多数人来说，西藏仍然是一片神秘的土地。同时，西藏也是很多自驾游爱好者所向往的旅游目的地。

自驾西藏不是一件轻易的事，因为这需要较长的旅行时间，也需要不菲的旅游经费。如果把旅行生涯当作一次宴席，自驾西藏必须是一道主菜。

在网上，有许多关于西藏的谎言在广泛传播。这引发了一些萌新的错误认知，甚至恐惧。今天就聊聊这个话题，以正视听。
高反是缺氧引起的

高原反应，是很多没去过西藏的人都惧怕的事。

惧怕是好事，因为高原反应说轻了无关痒痛，但说重了是可以要人命的，需要谨慎对待。

“高原反应是缺氧造成的”，这句话说对，也不对，三成对，七成错。

青藏高原海拔很高，所以空气比较稀薄。空气稀薄的后果有两个：一是气压低，二是单位体积的空气含氧量少（氧气的占比并不少）。

在平原吸惯了雾霾的人们，忽然来到高原上，就会感觉氧气不足，稍微一活动就喘不匀气。这个也算是高原反应的一个表现。

但是，这一点无法通过适应来解决，因为氧气少是永远客观存在的。你在西藏住上五年，也依然会容易疲劳。

实际上，高原反应的绝大部分健康风险和症状、尤其是可以通过适应来消除了那一部分症状，是低气压带来的。

原理是什么呢？

我们知道，深海鱼被捕捞出水后，就会因为内脏胀破而死亡。人去高原上，也有类似的情况：因为外界气压变低了，你会觉得头发胀、内脏往外翻——当然不会像深海鱼那么严重。

在高原待久了，身体会调节体内的压力，跟环境的压力重新取得平衡，高反的绝大多数症状就消失了。

这个过程，我本人的经验是需要一周时间。所以，游西藏不要走太急，要给身体调节的时间。做到了这一点，高原反应根本不用怕。
不能洗澡

许多人会告诫新手刚来西藏的前几天不要洗澡。其实，其中不少人都是人云亦云，并不明白其原因。

到底能不能洗澡呢？这个确实要慎重，但并不是绝对不能。

说不能洗澡的原因，还是因为上面一条：高原反应。

气压变低了，人体的内部器官和周身血液，有向外膨胀的倾向。高反最大的危险，就是造成血管的破裂或栓塞。那些因高反猝死的人，可能就是这个原因。

还有，初次游西藏的人，很可能会对西藏的气温估计不足。4000米高度上，理论气温要比平原低25度，所以盛夏时，西藏在正午时分也只有20来度，晚上更是可以降到个位数。

如果酒店没有空调，那么洗澡就相当于刚过年的天气洗澡。如果水温太低，或者出浴室那一下没有做好保温，会引起血管收缩的。莫说西藏，平原有些人大夏天的冲凉水澡也会猝死，原因就在这儿。

想想看：本来你的血管在高原上就有外胀的倾向，再凉水一激，危险岂不是加倍了？

但反过来说，如果酒店条件很好，有空调有热水，你只要多注意保暖，记得要出浴室的时候穿好衣服，洗个澡也并不是不可以。
川进青出是最优路线

正常来说，川藏南线318仍是进藏的最佳路线，风景好，沿线服务业成熟。

不过，大概是因为太多人种草的原因，每年的暑假期间，318国道上都人满为患。加上夏季地质灾害频发，川藏南线经常堵路维修，也加剧了拥堵。

所以，如果是旅游旺季进藏，我建议改走川藏北线、G345国道等风景同样美好但交通流量小的路线。

出藏路线方面，对于大多数游客所钟爱的青藏线，我觉得并不是一个好的选择。青藏线风景一般，海拔也太高，除非真是赶时间的游客，否则真不建议走青藏线。

它只是最短、最快的出藏路线。

本来嘛，旅游就是为了看风景，纯粹的烧汽油、压马路有什么意思？
洗涤心灵

这是最没有理性的谎言，旅个游还能净化心灵？难道是你心灵太肮脏，所以需要净化吗？

旅游就是旅游，旅游的目的是放松，开阔眼界，别的都是扯。

藏族人大多数都信奉佛教，人家拜佛诵经，可能真的可以净化心灵；一个游客是去花钱的，又不是去皈依的，谈何净化心灵？

哪都有好人坏人，西藏也不例外。有个别当地人天天住在西藏，甚至天天礼佛念经，一样行事龌龊。他们的心灵怎么没有净化？
穷游女

路边站一排身材火辣的美女求搭车，然后……？

没有的事。穷游女不能说没存在过，可是在这个信息化时代，她们哪怕是在网上约车，也不至于沦落到路边搭车的地步。

在西藏旅行，确实会遇到一些求搭车的人，不过基本上都是当地牧民。西藏地面大，班车少，牧民出行不方便，招手搭车也是无奈之举。
非越野车不可

觉巴山隧道延期了，折多山隧道的通车时间也推迟到2024年年底了。

但不管怎么说，进藏的路越来越好了。作为国道，是有相应标准要求的，所以正常来说，入藏线路上不会太窄，也不会有太陡的坡。

车的动力越强、底盘越高，进藏当然就越轻松。不光进藏是这样，去别的地方也是一样。但如果是家里只有一辆五菱之光呢？能不能去呢？

放心吧！问题不大，只是爬坡慢些罢了。越野车固然好，只是你没有必要为了进藏就去买一辆越野车吧？家里有什么车，你就开什么车好了！

我见到有些越野车主把车开下铺装路面，真的去越野了。这事儿不是一般人干的，一般人开一般车、走一般路就可以了。
天价牦牛、讹人

网上流传着一些撞死了牦牛、然后赔光底裤的传说，是真的吗？

西藏是牧区，我们经常会遇到牲畜穿越公路的情况。这不能怪牧民，毕竟人家世世代代都在那里放牧，路才是后来修的。

牦牛没有猫狗聪明，呆头呆脑的，车来了不知道躲，只能车去躲它。

撞死了牛，赔偿是天经地义的。在内地撞死了牛，不用赔的吗？至于赔多少，当然要看双方协商。

有没有漫天要价的事情呢？我想应该是有的，毕竟内地几个核桃也有要价5000的呢，西藏的人也什么样的都有。

但你要说西藏这边的人就特别爱讹人，那就绝对是瞎话了。这边的多数人都还是淳朴善良的。作为内地游客，我有时候也会替个别的内地游客害臊。

不过我要说的是，撞死牦牛的人，没有冤枉的，牦牛又不是小得看不见，那么大一坨都能撞上，只能说他开车鲁莽了。

连着去了高原三次，今年没去了，还有点想念的，留待哪年桃花盛开时吧！

必竟古人有言嘛：“生身当为康巴汉，娶妻当得李子柒”，是不是？