注意了，肥胖致癌！这11种肿瘤更爱胖子！
众所周知，肥胖和三高（高血压、高血糖、高血脂）紧密相关，会增加心脑血管疾病、内分泌疾病的发病率。
而根据权威医学杂志《英国医学杂志》上的一篇文章，肥胖更和多达11种肿瘤密切相关，肥胖可显着增加这些肿瘤的发病率。
某种程度上，肥胖是首要致癌因素！
哪些肿瘤更爱胖子？
这11种和肥胖有密切关系的肿瘤是：
食管肿瘤结肠癌直肠癌胆管癌胰腺癌子宫内膜癌多发性骨髓瘤乳腺癌胆囊癌胃癌卵巢癌
肿瘤的风险，会随着肥胖程度的增加而增加，也因为器官不同、性别不同而有所差别。
对于男性：
BMI每增加5，患胆道肿瘤的风险就会增加56%，而结直肠肿瘤的发病风险会增加9%。
对于女性：
BMI每增加5，绝经期前乳腺癌的发病率就会增加11%。腰围臀围比增加0.1，患子宫内膜癌的风险就会增加21%。
这些肿瘤都是男女常见的十大高发肿瘤，肥胖人群的潜在发病率就更高了。
怎样才算「肥胖」？快来算一算
衡量肥胖的标准有很多，BMI指数（Body Mass Index，身体质量指数）是最常用的一个指标。
BMI=体重 ( 千克 ) ÷ 身高 ( 米 )?
BMI在18.5～23.9为正常，24～27.9为超重，28以上被认为是肥胖。
肥胖怎幺办？是不是离肿瘤不远了？
幸运的是，和其他致癌因素相比，肥胖是可以逆转的。健康饮食，坚持锻炼，如果是病理性的重度肥胖，可以考虑就医治疗。
离肥胖更远一步，离癌症也更远一步。
这不仅是对自己的健康负责，也是对家人的一份责任。
来自 大象医生
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