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哪一种桃的能量低更利于减肥?营养师说:吃它!

2020-09-21 16:35:03

原标题:哪一种桃的能量低更利于减肥?营养师说:吃它!


北京天坛医院

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《 作 者 简 介 》

谷传玲,中国首批注册营养师,营养与食品卫生学硕士,首都保健营养美食学会副秘书长。

参考文献:

[1] 杨月欣.中国食物成分表第6版第1册.北京大学医学初版社,2018

[2] 台湾营养成分表https://consumer.fda.gov.tw//Food/TFND.aspx?nodeID=178&t=9&k=

[3] 沈志军, 马瑞娟, 俞明亮,等. 桃三种肉色类型果实抗氧化因子的比较评价[J]. 中国农业科学, 2012, 45(11):2232-2241.

内容来源: 猫大夫医学科普微信公众号