本人在最近应节气开了自己的小精神科门诊。其实是和别人合伙开的，我出资而已。这个诊所不开不知道一开吓一跳。原来国内抑郁症患者这幺多。大多数患者来看病的时候都是反映自己早上起床恶心没食欲，或者是整天胸闷气短，呼吸困难。还有的反映说自己是整天头晕。血压高，也有自己说是感觉自己左脑门比右脑门大。也有人反映自己十几天没睡过觉，受不了了。但是怎幺检查也检查不出任何异常。

这些都是抑郁症的肢体投射。也就是说病由心生。不是自己的器官病了而是自己的情绪思维有病了。

抑郁症早期是以情绪低落，对事物的兴趣降低对外界漠不关心或者是过度关心忧国忧民。整日忧心忡忡。这就是抑郁症最早起的表现，这时候我们称之为抑郁状态，也就是说还算不上病，可以自己通过自我调节外加引导来改善。这时候最主要的是运动，外加和朋友一起去happy去做一些不正经的事情。怎幺开心怎幺喜欢怎幺来就可以了。也可以自己报名一个旅行团，去国外或者喜欢的地方旅游玩玩。过几天就会好了。这阶段还可以打电话给心理危机热线，接受一些开导或者是去看看心理门诊。都是可以的。如果这个阶段没有好好处理，或者收到了更不好的刺激。或者是这一阶段时间持续7天以上没有缓解，或者说是更加严重了，例如出现了自杀的念头或者出现了新的躯体投射症状，或者失眠加剧。那幺你需要尽快去精神卫生中心或者精神科门诊就诊。

当情绪低落维持时间超过7天就正式成为抑郁症了。这个阶段就会出现自杀或者情绪继续低落。或者是躯体投射症状。例如早晨恶心，食欲不振，体重急剧下降，或者是暴饮暴食。饮食不加节制。体重急剧增加。还有一些是心脏难受例如胸闷气短，呼吸困难。血压升高，发现先自己的身体一部分异常。例如左手比右手长还有就是某部分疼痛，却不能明确。这都是抑郁症的躯体投射症状。这时候你需要尽快马上看精神科医生。立刻用药。立刻做检查。否则就会变为重度抑郁症。那样治疗起来就很困难了。我的门诊接诊过一位某领导，常年被上级打压。还要忙于应酬。外面还养了三个小三。老婆知道了也是在家里闹。儿子上学不好，就知道花钱。还没成年给他搞出了一个孙女出来，女方家里不依不饶。这让他倍感压力大。到了后来他心脏天天难受，胸闷气短，心率快，在阜外医院按照心动过速治疗了半年最后出现了濒死感。叫999急救，到院检查没病，回家后自己上网搜索发现是精神病。就开始吃各种精神科药物，自己按照抑郁症吃药无效就开始按照分裂症吃再不行就按照焦虑症吃再不行就按照精神退化吃，再不行就按照恐惧症吃再不行就按照人格障碍吃药，这幺说吧，中国国内能买到的治疗精神病的药物他都吃了遍，去我那里就诊的时候带了一书包的药。还有好多国外才有的药物，例如替马西泮和尼美西泮以及adderall 还有莫达非尼这些也吃了，但是都无效。整整一书包的药。

后来才用了帕罗西丁外加咪达唑仑复合奥氮平。坚持吃了两周药物才缓解一切症状。最近只是打电话交流不来门诊了。让我定期把药物装在瓶子里然后快递给他。

这个患者也体现了抑郁症的一大特点，那就是见效慢。治疗起来不能很快起效。这也是为什幺那位领导到把所有精神病药物吃了遍也无效的问题所在。抑郁症必须坚持服药不能擅自停药中断治疗。其实来说抑郁症见效之后一切好起来的很快，可能见效三天之内 就可以缓解 一切症状。包括心脏和睡眠或者是情绪问题，这时候千万别停药。如果停药那就前功尽弃。会使病情加剧。反而更难治，一般建议是症状改善后坚持服药半年以上再开始考虑减量药物。直至停药。整个治疗周期在一年以上才会比较好，停药之后也要注意科学作息时间。因为抑郁症和脑内的分泌紊乱有关。这也是为啥要坚持吃药很久才会缓解。因为分泌系统是要时间慢慢调整的，就如我们打胰岛素。要慢慢的调整剂量。

这还是比较好的，还有好多人到死也没搞明白自己是怎幺死的，有些人最后厌世悲观，自杀死亡，其实这些人有些是抑郁症导致的。

写了这幺多各位可以认真体会，如果出现问题及早发现及早治疗。切不可讳疾忌医