文/飒姐

/// 读者来信 ///

老师你好，看你带大家开车也很久了，科普的知识让我很受用，也让我少交了不少智商税，这里真的很感谢你！我和老公xing生活方面一直都有问题，我也想请你帮帮我！

我和老公结婚七八年了，现有三个孩子，我和老公平时的相处方式就是几乎没话说，就算是他去干什么回来在路上遇到我，他也会假装看不见一样。这么多年了老公每天一过晚饭时间就躺沙发上看电视，玩手机，以前还直接睡沙发，除了他要解决生理问题时才和我一起睡。

后来我就说了他，他才睡床。我给孩子们洗洗就睡了，等他上床睡觉都十一二点了，那会我和孩子都已经睡着了，这个时候他就过来要。他自己又不太讲卫生，我有时特别反感，一点都不想，我一度以为自己是性冷淡。

但是看了你的科普我又觉得我不是，如果拒绝交公粮的话他会很生气，说我是不是不爱他了，然后他生气时我又觉得很愧疚，但是又不想违背自己的意愿，我该怎么办？

// 作者回复 //

你的叙述让我想起了一句话：

一部分女人性冷淡，的确是因为身体或者心理上的疾病原因导致，而还有一部分女性的冷淡，是被男人给生生气冷淡的！

在很多男人的潜意识里，性这件事的主导权，一直都应该是在男方。他想不想要，他想怎么要，女方往往是被放在了从属的地位。姿势也好，时间选择也罢，先由着他来。

看你的描述，你也是一个容易心软的人，常常在他要求的时候，下意识也把自己放在了“配合”的地位，但是你的心底里可能并不愿意去一味配合，这样就产生了冲突。

恕我直言，不在一张床上睡，这个也不能说是衡量夫妻感情的唯一标准，有了孩子之后，我自己对于这点，实在是亲身体验。有的时候，自己睡一张床，确实更自由更舒服。

但是不睡一起，不代表平时就不交流。如果不仅仅不在一张床上睡，平时还没话说，路上遇到自己的老婆，直接装看不见，还吃过晚饭就玩手机，也不跟家人聊天也不陪孩子，这就有点过分了。

要知道，你们可是有三个孩子的，照顾这三个孩子的饮食起居，那绝对不是一件轻松的事情，可是看起来，你的老公已经习惯了“甩手掌柜”，吃香喝辣吃完一抹嘴，照顾孩子是你的，满足生理需求是你的，说的难听点，他被你惯的，一直以来就没有这个“参与”的意识，也不会考虑到你的想法和需求了。

他问你是不是不爱他了，你就内疚，你就强迫自己改了，心里头的憋屈又不能说，越憋越难受，越想越生气，我想你应该也没有把这些话跟他说，所以，是不是他也根本不知道你心里怎么想？

他问你是不是不爱他的时候，你可以也问问他：

老夫老妻那么多年，到现在还没学会体谅体谅老婆，你是不是不爱我了呢？

为什么大街上碰到自己的媳妇，都不能喊一声打个招呼？

为什么吃了饭就往那里躺，辅导辅导孩子作业，带着孩子，我们一家人出去逛逛超市，难道不比那个电视和手机香？

想要了就好好洗洗，不然不注意卫生，媳妇万一生病了你能好受吗？

与其自己生闷气，不如把想法和标准提出来。

我也觉得你不是性冷淡，而是因为对对方不满意，气得冷淡了。你们的这种相处模式，很多时候，并不是因为不爱，而是因为太熟悉太懒，以至于缺乏最基础的共同和交流。

他不说你也懒得说，到了最后俩人都不开心，因为谁都不是谁肚子里的蛔虫，都不能靠猜来明白对方想要什么。

我建议，你以后不要把老公放在甩手掌柜的位置，不要什么都大包大揽，什么都不让他管，该休息的时候女人也要休息，该放权的时候你就得放权。

他是你的男人，是你的伴侣，是三个孩子的父亲，他本来就应该更多地参与到你们的生活中来。

多给他参与的机会，让他跟你们一起，有什么活动了，让他一起来，让他也体会体会照顾三个孩子的不容易。

孩子慢慢就大了，你可以满足他，毕竟你现在还没有到对这个人深恶痛绝要离婚的地步，当然，你也可以满足自己。

毕竟你们有三个孩子，可能你们的绝大部分时间都是给了孩子，尤其是你，以后孩子慢慢大了，你要学着把时间分配，如果有一些比较特殊的日子，比如生日，结婚纪念日，可以把孩子暂时送给外婆或者奶奶。

你们可以享受二人世界，你可以试试，多分一些时间和空间给他，这样相应的，也可以帮助他慢慢学会，把更多的时间和空间同样放在你这里。

看过那么多的投稿和倾诉，我越来越觉得，很多时候，很多问题的根源还是在于沟通上。

我们可以跟朋友，跟网友，跟其他一些人说出心里真正的想法和想要的喜欢的方式，对于身边最熟悉的父母伴侣，却偏偏难以启齿。

这种沟通，不是一味埋怨，更不是大吵大闹，而是冷静地告诉对方，我希望你怎么做，你的要求我会考虑，同时也希望你可以考虑我的想法，并且可以在咱们都能接受的范围内，尽可能地做出改进。

毕竟一起过了那么多年的日子，不能任凭感情在沉默中灭亡，对不对？