“你不需要填充物，你只需要刮痧”。

最近，在欧美圈人气超高的大码模特阿什利·格雷厄姆Ashley Graham在采访时分享了她的美容秘籍，就是使用中国传统自然疗法来帮助她的皮肤状态看起来年轻健康。

话说，“变美”这件事应该是不少人永恒的追求吧。但正如Ashley所说的那样，如今无数欧美明星追捧的美容秘籍，就是来自东方的神秘力量......

先跟不太熟悉Ashley Graham的朋友们介绍下她，想必大家也不难看出：

跟绝大多数身材纤细高挑的超模不同的是，Ashley Graham是一位大码超模。

但她可不是什幺小众的超模，她可太火了——

2016年，她破天荒上了此前只有瘦的模特们才能登上的《体育画报泳装特辑》封面。

2017年，Ashley和好几位势头正盛的超模一起登上《Vogue》杂志的封面，其中站在最左侧搂着Ashley腰部的就是咱们都很熟悉的“大表姐”刘雯↓

喏，图中这位身形最特别的就是Ashley啦↓

除了事业上的成绩，生活的中Ashley则更加真实——

今年35岁的Ashley也已经是三个孩子的妈妈了，

从怀孕生娃到日常健身，她都很大方地跟大家分享着她的生活和感受。

别看Ashley体重不轻，但她却是个运动达人，什么瑜伽、普拉提、举铁、健身等样样在行。

这或许也就是每次看到她任意一张照片，就不难感受到她身上的自信健康和强大的原因吧。

最近呢，Ashley则是在一次采访中就跟大家分享了她最近最痴迷的护肤项目，那就是她认为比什么填充物、肉毒素还要有用的方式——刮痧↓

她表示自己会随时随地都会刮痧，包括躺在床上，坐火车时，哪怕是在会议中间，她会使用刮痧工具来帮助紧致下颌线，或者是来放松颈部；

她还会经常刮一刮小腿的位置，来缓解长时间穿高跟鞋带来的紧张不适感。

除了刮痧，她还表白了她的针灸老师，“你就是我的肉毒杆菌”。

此外，Ashley还经常干的一件事就是拔罐，而且她已经拔了很多年啦。

其实，说起来Ashley也不是第一个发现这个秘密的人了，无论是刮痧，拔罐，还是针灸，在欧美圈早就有很多明星追捧了。

另外一位大家都认识的超模米兰达·可儿Miranda Kerr也很喜欢用刮痧按摩，“刮痧是我最喜欢的面部提拉和塑形技巧之一”↓

即使是好莱坞招牌硬汉巨石强森Dwayne Johnson，也逃不过来自东方的神秘力量！

巨石强森在体验中医拔罐后表示，寻找方法来调理下这把老骨头，以应对之前的损伤和现在的工作。我们都只有一副身体，要好好照顾。看来是体验感不错哦～

哦对了，他不仅体验过拔罐，还有针灸......

不止巨石强森，年纪轻轻的比伯看来也很懂拔罐......

好了，这下全世界都知道这个秘密啦！这种感觉真是挺神奇哈～