嘿，夏天到了，不准备来一双更时尚舒适的鞋子吗？凉鞋、玛丽珍鞋……不管鞋子是不是夏日限定，关于鞋跟粗细的选择技巧一年四季都通用。

曾经以为鞋子只要随便穿穿就行，直到看了精致大方的上海女生——时髦精的事情怎么能随便呢？这不，关于穿粗跟鞋还是细跟鞋就有大讲究！

>>粗跟鞋帅气稳重，细跟鞋性感妖娆，都好美

时尚界并不歧视鞋跟的粗细，毕竟粗跟鞋上脚稳重帅气，配裙装、长裤皆酷飒利落；而细跟鞋优雅精致。这谁能拒绝？

但细看上海女生的时尚街拍就会发现：鞋跟粗细并非随便乱穿，而要根据身材、鞋子类别以及搭配方式进行调整。

>>鞋跟粗细没选对会发生什么？显矮又显胖

穿错一次鞋就知道，原来腿短个矮的女生穿粗跟鞋会秒变矮冬瓜；粗腿、肌肉腿穿细跟鞋更显腿粗……

粗跟鞋显瘦却易产生笨重感，细跟鞋精致却不宜久穿。要找到最适合自己的鞋跟粗细，不如来跟最会穿鞋的上海女生学一学~

[方面一]鞋跟粗细的选择，主要由鞋子款式决定

(一)鞋头越尖、鞋面越简约，和细跟适配度越高

其实你该选择怎样的鞋跟，答案早就写在了鞋子款式上。尖头、杏仁头等尖长的鞋型要配细跟才能凸显鞋子的精致优雅。

换做大圆头、大方头、宽鞋面等钝感较强的鞋子则要配粗跟或大方跟才协调。窄长鞋身+小面积钝感鞋头的设计则粗跟细跟皆可，但鞋跟高度最好别超过六厘米。

(二)带防水台、设计钝感强的鞋子更适合粗跟

而高防水台、宽鞋面、质感厚重或直线条居多的鞋子往往量感大、钝感强，和粗跟才是“一家亲”。

换做高防水台+细跟的设计，鞋子就会重心不稳且笨重不堪。根据粗跟鞋的鞋跟高低还可调整防水台的厚度。＞4.5cm的粗跟适配2-3cm厚的防水台;＜4.5cm的鞋跟高度，则防水台越薄越好，不然整双鞋都太笨重！

[方面二]体型也关乎鞋跟粗细选择，选对才显瘦

01.体型量感越大越适合粗跟鞋，千万别穿错了

鞋跟粗细也和体型量感有关。粗跟鞋的量感相对比细跟鞋更大，更能协调天生骨架大、身形微胖的大量感身材。

而细跟鞋往往轻盈小巧，体型量感大的姐妹穿会头重脚轻。因此细跟鞋也更适合骨架小、身形扁平纤细、整体量感小的姐妹哦~

02.小腿肚小、腿型纤细瘦长，一定要穿细跟鞋

上海女生们选鞋跟粗细还会看腿型。腿粗、小腿肌肉发达穿细跟鞋秒变“金刚芭比”，要配粗跟鞋才会显腿细。

细跟鞋，什么样的女人穿起来才好看呢？自然是腿型纤细匀称，尤其是脚背窄、脚踝细、小腿肌肉不发达的腿型。

[方面三]鞋跟粗细和穿搭方式有关，看这两点来选

Point(1)下装量感&复杂程度要与鞋子互补

穿搭方式也决定着鞋跟粗细的选择。走到上海街头就会发现，但凡穿着长款、复杂型下装的小姐姐一定会配上一双细跟鞋。

也就是说，长款、复杂型或面料轻盈的夏装更适合配细跟鞋；而短款、设计简约或面料厚实硬挺的下装则要用粗跟鞋去平衡整体。

Point(2)看风格选：粗跟中性帅气，细跟优雅性感

且细跟鞋由于窄长鞋型、尖头造型的加持，配包臀裙、喇叭裤等偏轻熟风、或能勾勒出女性线条的单品最适配。

相比之下，粗跟鞋就粗犷大气得多，配西装裤、牛仔、皮革等中性、深色、直线条或体积量感大的款式才是“天作之合”！

<粗跟鞋篇>解锁时尚感和小细腿，有这些技巧

技巧1.增加粗跟鞋的鞋帮高度，或叠穿袜子

选对鞋跟粗细后穿起来完全是事半功倍，但不论是细跟还是粗跟鞋，上海女生都有办法穿好看！

鞋跟越高的粗跟鞋越不能光脚直接穿，比如今年流行的粗跟玛丽珍、厚底皮鞋等配纯色小腿袜、宽松袜套更协调。也可选宽松靴筒、有一定硬度的粗跟长靴与短下装露腿穿。

技巧2.粗跟鞋穿深色，和下装同色系+微露腿部

不过，为了发挥出粗跟的帅气，上海女生更爱穿以黑色、深棕为代表的深色粗跟鞋，用下装同色或整体邻近色的方式穿着。

当然，为了避开沉闷，粗跟鞋还可用白袜、半裙露腿或搭半透明材质的同色系裙装去增加清爽感。

技巧3.穿粗跟鞋时松紧结合，鞋宽＞腿围更显瘦

要解锁粗跟的显瘦属性，得加上“松紧结合”。上身瘦、下身胖就穿上紧下宽的长裙或过踝阔腿裤凸显上半身；腿细就用宽松直线型上衣、硬挺外套等配紧身下装，上宽下紧凸显优势。

但不管何种穿法，粗跟鞋的鞋面或鞋帮宽度都要略大于腿围0.5-1cm。利用腿部和鞋宽的宽窄对比，才能从大象腿变成小细腿哟~

<细跟鞋篇>优雅又显腿长的细跟鞋，穿对才惊艳

Method(1)＞3cm的细跟鞋+开叉长裙秒变长腿

追求优雅气质的上海女生更多选择的是精致秀气的细跟鞋。选款时有小妙招:鞋底与脚掌间的夹角在60度以内的款式最舒适；3-6cm的鞋跟高度最安全。

不用怕个矮腿短就穿不了细跟鞋，安排一条偏修身或有松紧对比的长裙，高开叉+＞3cm的鞋跟高度的细跟鞋就是拥有长腿的秘籍！

Method(2)优雅下装+精致型细跟鞋，浑身女神范

上海女生还喜欢用优雅型下装配精致细跟鞋。裙子简约、露肤多，就配稍显复杂的绑带型或镶满钻的细跟鞋。

裙子本身面料有光泽，搭皮革质地，鞋面有少量精致装饰的细跟鞋最显品味，通常钻石、小羊皮、金属扣是细跟鞋的首选点缀物~

Method(3)肩颈有亮点的顺色长线条服装+细跟鞋

别看上海女生个个都是摩登女郎，只要有一双细跟鞋，安排一套肩颈有亮点的顺色长线条型服装，你也能化身都市女神！

肩颈紧致有线条感的姐妹可选露肩连体服装。追求性感就选上半身有镂空或半透明露肤的服饰。直接安排一套偏修身的西装，深V露锁骨配有露肤感的细跟鞋，照样气场全开~

从高跟鞋的优雅到乐福鞋的率性，女人真正需要的鞋子不只要有美观的外表，还得契合自身、上脚舒适。

上海女生在街拍中不早就把答案给出来了吗？鞋型尖长、体型纤细、服装复杂就穿细跟;钝感鞋、体型量感大、下装短或厚重，就用粗跟来平衡。穿对鞋，才能更好地踏上时尚征途~