近日，演员邓超与鹿晗陈赫等人录制了一档真人秀节目，从媒体晒出的现场照看，当时街头聚集了很多群众，很是热闹。

邓超留着短发，穿着白色上衣和黑色短裤，脚上穿着至少有5cm的增高鞋，也是相当的夸张了。

不过能看出邓超比较消瘦，目光呆滞，神情倦怠，面容憔悴，看着不太精神。

邓超的身高是1米80，然而俯拍的死亡角度把他拍的很矮，即便穿着增高鞋也不显腿长，更不显个，也是扎心了。

其实邓超原本没有这么瘦，官方曝出的体重是72公斤，以他的身高看也算很标准了。

后来邓超在张艺谋的电影《影》里出演重要角色，首要任务就是减体重。

说起来邓超真的非常敬业刻苦；在饮食上每天吃早餐和午餐，以蔬菜和鱼虾等高纤维和蛋白质食物为主，同样重要的是每日坚持运动一小时，半个月后效果立竿见影，瘦了10斤呢！

那个时期的邓超脸庞瘦削，下巴尖细，变化确实不小啊！

据说邓超足足暴瘦了40斤，当时他也就是大约100斤，对于身高1米80的他而言简直是瘦成皮包骨，看起来非常吓人，同时也令人佩服他对工作的奉献精神。

不过在短期内瘦了那么多并不是健康的做法，真人看起来异常显老不说，还会显得没有精气神。

除了邓超暴瘦后很病态外，韩国歌手Rain用了三个月减掉20斤，看起来也觉得不大精神，更显老，所以说瘦太多对形象有很大的影响。

事实上明星减体重都是为了工作，为了角色的需要，感觉他们真的很不容易！大家说呢？