大家都知道在娱乐圈里，明星们对自己的身材都还是很在意的，有时候他们为了拍戏适应角色，而不得不减肥或者增肥。如此一来，他们也便有了自己的减肥方法，像刘德华30年不碰冰水，刘嘉玲就更厉害了。为什么香港的明星都很瘦？就让小编告诉大家答案吧。他是粉丝心中的不老偶像，同行眼中勤奋的象征，他就是闯荡娱乐圈三十年容颜依旧不老、始终维持令人称羡身材的刘德华。

许多的香港女星身材都很好，还很瘦，后来才知道她们都有比较狠的减肥方法，比如郑秀文，大家都知道她可是真瘦，可是在拍《瘦身男女》的时候，她为了更好的演绎角色把自己吃的很胖，再加上这个厚厚地硅胶，就成了这幅样子，一点都看不出来这是郑秀文。

她在剧中可以说是相当的毁形象了，不仅胖就连表情也是很丑很夸张，这样的胖子在剧中很惹人注意，也会遭到很多的歧视，看来胖子注定要改变自己啊，郑秀文的这个表情充分说明了这一点。

刘嘉玲每个月都会在网上晒自己爬山的照片，曾经因为被拍到和关之琳前夫一起爬山，导致关之琳在媒体上抱怨；似乎每一位明星都会做形象管理，如果不做形象管理，那就等于商家不给做包装，久而久之就卖不出去了，而刘嘉玲更是实践了这条法则的生存者，几乎二十多年不吃晚饭，只为她维持自己身材，不得不说是一个狠人呐。

她拍完这部戏后拼命地减肥，整天泡在健身房锻炼，满身汗也没有阻止她的步伐啊，这么努力的减肥怪不得她的皮肤会这么好，看这张照片她的自拍很显年轻，还是瘦下来好看，她还曝出自己为了保持身材十几年不吃米饭，每天只吃一些没有油水的蔬菜水果。

广式煲汤，是广东、香港人饭桌上不可或缺的一道菜。通常大家都不吃里面的料，只喝汤。去年年头刚刚经历丧夫之痛的港姐亚军吴婉芳，50岁和30年前长得没什么差，依然很少女！丈夫去世以后，吴婉芳经常被拍到和子女一起逛街，看上去一点不像母子。她在采访中也特意提到自己吃得比较清淡，还会喝很多汤，另外保持心情愉悦很重要。