37岁高海宁去年因TVB剧集《新闻女王》事业创高峰，凭“许诗晴”一角夺得《万千星辉颁奖典礼2023》的“最佳女配角”。

该剧在内地同样非常受欢迎，自剧集播出后，高海宁便工作不断，最近她正忙于录制综艺节目《无限超越班2》，长时间留在内地开工。

高海宁在节目中展现出超高的TVB演员素质，反应快、演技好，每一期都能获得导师和观众的好评。

不过她日前于社交平台贴出多张相片，人显得非常疲惫，并依偎在妈咪的肩膀上睡着，她写道：“不停在工作 努力努力”。

从高海宁的分享中，我们可以看到4张她在任何时候都睡着的相片。

不论是下巴贴着手背睡、伏在桌上睡、依偎在妈咪的肩膀上睡，甚至站立弯腰也睡得着，可见高海宁严重睡眠不足。

粉丝们也心疼留言：“享受忙碌，也记得照顾好身体。”

照片中的高妈妈与女儿长得很像，虽然妈咪不时会在女儿的社交网上出现，但这次她的打扮明显比之前时尚及年轻。

南京出生的高海宁，父母曾在香港靠摆卖为生，于女人街摆档卖银器养家，所以她从小便由外婆照顾。

由于寄人篱下，高Ling自小已很懂事，每次放学回家都会自觉做功课，小时候成绩也很好。

14岁时，她回港升中，终于可以一家团聚，并居于旺角女人街一座大厦的天台屋，而高海宁中五会考更考获22分佳绩，做过学生会副主席。

高海宁在父母鼓励下参选港姐入行，她指妈咪儿时的梦想是做歌手，由17岁开始，妈咪就跟她说：“女儿，参选港姐吧！”每年不断重复，直到2008年爸爸也加入游说的行列，叫她尝试一次。

高海宁最终打入2008年港姐竞选决赛，并最终取得第四名得成绩，成功签约TVB。

她刚入行时，收入微薄，父母依旧要在女人街摆档养家，爸爸试过涉嫌卖假银器而被海关拘捕，令她非常自责及心痛。

高Ling曾说：“我觉得自己怎么做都养不起家里人，我好想父母不要再在女人街摆档，夏天太热，女人街四十度都有，太辛苦啦！”

随后高海宁的工作以几何级增加，在2015年成功买房做业主，将租金全归家里人，而且每月给父母5位数家用，还供两位弟弟读书以及供养身在内地的婆婆。

近年高海宁北上发展，有指她在内地工作3个月便已赚取高达7位数的收入，吸金力可谓相当惊人！

高Ling在TVB由配角一步一步爬到如今这个位置，通过努力换取到这一切，看来都是值得的。