在内地吃播界吃出名堂，38岁的陈嘉佳(细细粒)体重高峰期达到286磅，由于3年前曾急性糖尿病入院，健康发出严重警号，自觉是时候的她决心减肥，半年间激减126磅（114斤），成为无数肥人的偶像。
近日，状态大勇的陈嘉佳向《星岛环球网》公开最新的体检报告。已恢复标准健康状况的她，开心到边哭边讲Amazing。另外因为有自创必瘦减肥法，就算在澳洲大吃大喝都不会胖回来，还瘦了。陈嘉佳期待减到120磅（108斤）就去买人生第一条牛仔裤，不知到时会不会开直播直击买处女牛仔裤呢？
昔日超厚切身形的陈嘉佳如今减半，除巨肚消失，迷人的锁骨及腰部线条重见天日外，健康也恢复过来。月前她趁留港空档到化验做身体检查，最新检查报告显示，昔日不太好见红、指数爆感心脏病、三酸甘油脂、血糖、脂肪肝、血糖高都降回标准水平，陈嘉佳形容“吓到呆了。”
否认吃药抽脂减肥法
陈嘉佳由澳洲回港再返杭州的机程上激动到哭，因为曾被质疑减得这么厉害，全因节食、吃药、甚至抽脂减肥，细细粒钉斩铁否认：“这个报告出了令所有人都大跌眼镜，吃减肥药这些指数会这么好看吗？ ”
她更加强减肥过程中一粒西药都没吃过，更没有接减肥产品及纤体公司代言：“我只保持早上饮斋拉丁、苹果醋(吃多了需多喝点、混合种子及益生菌、超级绿色代餐及零西药成分、饱肚消脂补充剂。不过，最大一定要戒白沙糖及含糖份食物。”
公开体检报告
陈嘉佳急不及待向家人报喜：“其实减肥达人有千千万万，但谁会像我一样够胆公开体检报告呀？我好肯定向大家，我这方法好，半年才能见效，以我严格3高的中女来讲真的是减得很好，以前总胆固醇是5.9，现在到3.58；三酸甘油酯由7.9跌至1.39；高血压由当日胸部等级23度降到5.4（3个月平均），连脂肪肝都没了真的好难。”
早前全线飙红。
恢复正常。
不过，她也解释抽血当日吃了3包买自澳洲感无糖糖，故空腹血压高了，陈嘉佳不解：“原来所谓感无糖糖也有糖份，这样好不值得 ，迟点我会再去验多次。”她打算5月达标120磅时，再做多次身体检查后就能开心分享，自创半年就工作健康必瘦减肥法。
在澳洲狂吃还瘦了
已有超过50次减肥的陈嘉佳，以减肥达人表示经验协助不节食减肥，认为斋食烚鸡胸及烚菜非常可怜，长期有被逼感亦不会成功，她连续学习怎样吃可以保持健康。上月她到澳洲做健康产品直播周四，镜头外大吃大喝，全程吃不停。
“在澳洲没有再勒住肚皮，天天大?鱼大肉吃足两餐，每日一定有海鲜，牛扒、生蚝、青意、炸鱼薯条、粉、意大利饭、巨无霸、薄饼都吃了半个…唉！还破戒吃了蛋糕、雪糕等甜品，总之吃到傻了，食量比香港及杭州膨胀两倍。”
虽然陈嘉佳胃口大开，但不怕翻肥：“可能瘦定了，旅途中反而瘦了4磅多，最新体重160磅（145斤）。”对于野生捕获她的网友评价她还是“肉女”，同瘦版照片有落差，陈嘉佳解释是服装的问题：“因为这些衣服都是200多磅时穿着的，所以什么都看不到，想着瘦到120磅才买新衣服，更会冲去买比基尼及人生第一条牛仔裤。”
陈嘉佳被偶遇。
另有，变漂亮的陈嘉佳曾获中年失婚汉网上示爱，她然而却不知道，也兴趣不大：“都不会乱认识人啦，尤其是网上的，现在世界坏人特别多，（现在自信心会变多吗？）肥瘦都有人会喜欢我，在任何状态我都很好自信，所以我都非常爱自己。”