8月29日凌晨1点多，知名演员胡歌突然更新社交账号晒出自拍照，首次清晰地展示自己脸上留下的车祸伤疤，其精神状态引发网友担忧。

配文中，胡歌表示“我尽量，我尽量，我尽量保持冷静，我对不起好多人，我希望对得起这短暂的一生”，这句话虽然不长，但从胡歌一连说了三个“我尽量”能够看出他的情绪不太稳定，既激动又有些低落。

从晒出的照片中能够看出，胡歌似乎在自己家中，已经脱掉上衣准备睡觉。他的头发非常凌乱，脸上满是胡须，看起来十分沧桑，与影视剧中帅气的模样差别特别大。更引人注目的是，他特意睁大了曾经受过伤右眼，尽管过了17年，但其眼皮上崎岖不平的伤疤依然清晰可见。

胡歌的这篇动态发出后，网友们纷纷在评论中留言，有人感叹他怎么变得像鲁滨逊一样，有人又猜测他是不是喝醉了。

不过，更多人非常担忧胡歌的精神状态，想知道他是否发生了什么不好的事，为什么这么悲观，甚至还有不少人人怀疑他是不是得了抑郁症，纷纷发长文安慰、鼓励他，希望他暂时放下工作，好好休息，去看一下医生。

众所周知，已经40岁的胡歌在今年年初官宣了结婚生女，所以大家也很疑惑他现在的状态不像一个刚刚结婚当爸爸，满心喜悦的人，因此对于他深夜emo一事，有人怀疑是否因为他婚姻生活出现了问题。

此外，还有粉丝猜测胡歌深夜发文其实跟他多年前的车祸有关，因为他就是在17年前的8月29日发生车祸的，同时这一天也是他女助理张冕的忌日。

据悉，2006年8月29日胡歌乘车从横店片场赶往上海，没想到在高速公路上发生严重车祸，导致他全身多处受伤。6个多小时的抢救中，他的右眼和脖子缝合了100多针，并且右眼还接受了植皮手术，所以疤痕才会如此明显。

但好在胡歌保住了性命，休养近1年成功复出回到了影视圈。然而当初与他同行的女助理张冕却因抢救失败遗憾去世。

很多人觉得胡歌对于助理的意外去世至今仍然无法释怀，所以在助理的忌日特意发文怀念对方。

事实上，此前胡歌在节目中也曾缅怀过张冕，眼含泪光地表示，如果张冕还活着，应该已经成为人妻、人母，这件事他可能一直都没法释怀。

这么多年来，胡歌一直照顾着张冕的父母，以张冕的名字做公益，看得出来他是一个很重情重义的人。

说起来，前不久胡歌也在深夜发文，透露出未来5年暂停拍戏的意愿，也令网友们惊讶不已。

对此，他接受采访时表示，他就是一个很奇怪的人，经常做出乎意料的行为，可能有人以为他又喝多了，但其实不是。对他来说他的底色和大家看到的很不一样，他经常自我矛盾，内心常常纠结挣扎，可能大部分时间他都在克制、妥协。

不管怎么样，希望胡歌在忙碌工作的同时，要多注意身体健康，如同他在《仙剑奇侠传》中的角色李逍遥一样乐观积极。