如今，昔日的女神栗原小牧已经几岁多了，但她那温柔的眼神、端庄的身姿、轻盈的动作，依旧如梦一般飘过被浪漫情怀支配的岁月。77岁的她，卷发，珠光宝气。她不惧怕衰老。尽管她很瘦，但她仍然优雅迷人。

1、瘦身材也可以优雅大方

与其他日本女明星不同的是，她出道以来一直走的是知性飒爽美人路线，气质高级优雅，风格百变却不艳俗，在场上已经自带端庄大气。年轻的时候。步入老年后，虽然满脸皱纹，身材消瘦，容貌大变，但依旧以沉稳的姿态示人。

作家巴金曾这样评价栗原小牧：“她把东方女性的美表现得淋漓尽致。”在我看来，这句话用在她晚年的身上依然适用。虽然不再是美丽的容颜，但她从容的魅力更多的是增添了贵气和清冷之感，即使静静坐在原地，也如同从油画中走出来。

她的存在就像在告诉一些中老年女性：衰老是不可避免的，要么变胖要么变瘦，但不要忽视美丽和青春不能绝对划等号。正确的心态+适当的保养+穿衣，可以让你变老得更慢。只有整体气质与年龄相匹配，才是真正的美。

1、会穿衣的女人不怕老

其实说实话，中年女性的穿衣并没有什么规矩，讲究的是得体得体。栗原小牧之所以能够几十年保持优雅高贵，除了靠的是她多年来积累的自信和气场，更在于她太清楚什么风格适合自己了。只有她和自己契合，才能放大我们的美。

①符合年龄气质的发型

>>卷发

她经常烫的“贵妇头”很适合妈妈和奶奶。毕竟人老了都会面临脱发、头发稀疏等问题。像这种不规则质地的小卷发，不仅能凸显头发的蓬松感，时尚感也很强，还能显脸小一些；长度和下巴好打理，更有活力。它们可以磨损或绑起来。都合适。

不过额头还是需要多多少少留一些刘海，才不会显得发际线秃。栗原小卷斜分的刘海干净利落，露出耳朵。搭配身边的珍珠配饰，尽显优雅奢华的韵味。

>>发色头发颜色的选择更多的是个人喜好问题。但是如果你一年四季都留着短发，我更推荐染棕色而不是纯黑色，这样会显得更加轻盈时尚，就像栗原小卷的棕色卷发一样，给人一种优雅丰盈的感觉。

如果您的皮肤非常白皙，那么保持自然的白发就是另一回事了。比如同为演艺人的秦怡，皮肤白皙，身材丰满，耳朵上方的纯白短发，干净利落，气质干净利落，也让人无法自拔把他们的眼睛移开。

②选择要与图相符

发型需要考虑年龄和个人气质，款式的选择也要符合自己的身材。把秦弈和栗原小卷放在一起吧。两人之间，秦怡的身材明显更加圆润饱满，所以她选择了一件稍微宽松一点的连衣裙，深色针织连衣裙，衬衣遮住了手臂上的肉肉，温柔又不失书卷气。

不过栗原小卷实在是太瘦了，这件廓形丰盈的西装裙更能弱化那种瘦弱的感觉，恰到好处的扩大身材，得体又不失大女人风范。秦怡硬朗，小娟端庄大方，她们的美在合适的造型搭配下释放。

③配饰搭配发型和穿衣风格

另外，配件的选择也不能随意。最好搭配自己的发型和穿衣风格，才能营造出和谐的美感。

>>珍珠元素提升气质

栗原小牧的发型和衣着都颇为优雅，佩戴黄金和翡翠首饰是在所难免的。珍珠圆润，带着柔和的气息，乳白色的光泽沉静淡然，很适合。

它低调而精致，毫不费力地提升平淡无奇的服装。更难得的是，当我们穿深色调的衣服时，珍珠项链还能隔绝衣服与脸部的直接联系，起到中间提亮的作用，提亮人的气色。皮肤暗沉的奶奶们真的可以尝试一下，相信你一定会被珍珠的魅力所折服。

>>点缀丝巾

当然，丝巾也不错。无论是上世纪还是现代，很多优雅的穿搭都离不开丝巾的点缀。它有不同的款式和颜色，所以我们不用担心它与发型和服装的搭配。

上个世纪，奥黛丽赫本头上围一条丝巾的造型堪称经典，栗原小卷也是这样戴的。这也让很多人有了新的想法。不必将丝巾限制在脖子上，系在头上当发饰，系在包包上当装饰，甚至系在腰间当腰带。

丝巾半披在肩上的栗原小卷显得十分老气高贵。有了丝巾的点缀，不仅西装不再单调，发型、笑容和从容气质的加持，也让她更加美丽有故事。

3、细节为气质加分

如果说栗原小牧的着装是“碧水出芙蓉，自然雕琢”，那么年纪大了的她，更注重用细节来表达自己的优雅气质。

细节一：深色+留白

比如在穿深色衣服的时候，她会选择“留白”的方式来提升气色和气质。留白并不难，要么通过适当的露肤，要么通过加入浅色来进行。

>>适当的皮肤暴露

作为“东方赫本”，栗原小牧对小黑裙的演绎也颇有奥黛丽赫本的味道。她身上的这件天鹅绒材质的小黑裙，高贵优雅，修身的版型，勾勒出好身材；不规则领口露出颈部肌肤，修饰肩颈线条，弱化黑色沉闷感，与肤色形成鲜明对比，更显白皙透亮。

>>加光色承接

加浅色承接，说白了就是深色+亮色的组合，一暗一亮，两者的对比可以化解深色的闷闷不乐。这条高腰的紫色丝质伞裙在白色内层作为过渡之后，明显更加的飘逸。让栗原小卷高贵神秘，又不会太古板。

细节二：塑造腰线，优化比例

瘦身材容易忽视的一点是，为了让身材看起来丰满，会放弃对腰线的塑造。众所周知，瘦子虽然腰线明显，但也可能存在这两个问题：比例不够好；他们可能有一个小肚子。如果忽视这两点，很容易拉低整体气质。

>>瞄准比

可以看出，无论是在影视剧中还是日常穿搭，栗原小牧都非常注重腰线的打造，而最常用的手法就是腰带。对她来说，腰带不仅有收紧腰身的作用，还是一件重要的装饰品。可以分上下衣来营造层次感，也可以呼应服装的颜色进行点缀。通过提高腰线来加强女性气质，也让她拥有了美丽的气质。

>>小肚腩

如果小腹明显凸出，简单的束腰很容易暴露缺点，更建议选择自然收腰的款式。像这件西装外套，腰部微微收窄，还有一点下摆，刚好能盖住栗原的小肚腩，气质与女人味兼具。

4.艺术常春藤其实除了这些，栗原小卷的个人魅力更值得关注。她痴迷于艺术，为艺术奉献了一生，最终成为艺坛知名的“艺术常春藤”。她也很尊重中国悠久的历史文化。自1979年以来，她先后36次来中国，与中国文化界的众多人士结下了不解之缘。

她也曾表示，愿意用一生的时间来促进中日文化交流，无论是在中国上映的第一篇《望向》《生死恋》，还是后来与中国导演谢晋合作的《清凉寺钟声》，还是去上海参加中日文化交流会，她兑现了“只要中日文化交流需要她，她就会努力贡献力量”的承诺。

写在最后：希望每一位老人都能找到适合自己的东西，成就优雅的人生。