可她在评论区的留言，却引发了网友的热议。

她解释说，因为怕影响跨年演出的状态，所以趁这几天有时间养病先去接触了一些阳性朋友。

她还分享了自己短暂的感染经历，并表示：

“湿疹好多了，皮肤也不干了，然后还变瘦了……”

图源：微博@张靓颖

对于她因不想耽误工作而主动感染的行为，评论区的网友也分成了两派。

一派认为，她没妨碍别人，也没故意去传染别人，“怎么就不行？”

甚至有人支持她的想法：“早阳早上班。”

网友说这就像小时候排队打预防针，看着前面孩子疼痛的表情，心里既害怕又有早点打完早轻松的感觉。

而另一派则是质疑和指责，说她没有社会责任心。

张靓颖分享自己阳性的经历无可厚非，而网友的争论主要在她主动感染新冠这一行为上。

其实，这件事应该细分为两件事来看待。

一是她因为怕影响之后的重要工作而主动去感染，二是她把这件事的经历公布出来。

对于前者，其实可以理解，毕竟每个人心中的价值排序是不一样的。

生活中，我们无时无刻不在边际上做选择，优先去实现价值排序最高的目的，再去实现价值排序低的目的。

虽然选择“早阳早好”属于她的个人行为，旁人没有理由干涉。

但如果将这件事以一种自豪的心态公之于众，那可能就有待商榷了。

因为她是一个公众人物，公众人物本身自带话题性，也有义务向粉丝传递正确的价值观。

而“早阳早好”，并不是当下面对奥密克戎的正确方法。

如果她个人的感受被广泛传播，让很多网友对病毒有了错误的认知，这将会导致不利后果。

更何况，她还称“感染新冠后湿疹好多了，皮肤不干了，变瘦了”，这种尚无科学依据的话也会误导很多人。

她还分享了所谓“怕发烧举哑铃”的方法。

而发烧后不宜做剧烈运动，几乎是一个常识。

图源：微博@张靓颖

在发现自己的不妥后，张靓颖也改变了话术，发文道歉。

图源：微博@张靓颖

张靓颖这次引发的争议，也从侧面反映出一些人对于科学防护认识不足。

张靓颖是主动感染奥密克戎病毒，但她并不是唯一一个（想）主动感染的。

而其中有些人的想法，让人直呼看不懂。

比如网上流传的“初阳权”，意思就是把第一次感染的机会留给指定的人。

有人说：“要留给自己暗恋的人。”

而这样把“病毒”美化成“爱情”，用“自我物化”的方式来自我感动，真的好吗？

还有一种论调：“听说新冠阳性可以减肥。”

有些阳性的人甚至产生了“新冠体重焦虑”，觉得自己“才瘦了3斤”，掉秤太慢了。

而一些人由于被这类言论误导，开始把新冠当成减肥变美的“捷径”。

有人盼着自己“阳”，目的只是想瘦几斤。

在别人帖子下面，排着队等着“接瘦气”。

但他们不知道的是，新冠导致的掉秤，并不是因为真的瘦了。

阳了之后，你的体重降低其实有两个原因。

第一，基础代谢增加。

《中国科学营养全书》中提到，当你发热的时候，体温从37℃升至39℃。

基础代谢消耗会增加28% ，相当于一个中等体重的人，一天会多消耗 400Kcal的能量。

这种消耗，其实是在内耗。

第二，因为你胃口小了，吃的当然也少了。

很多阳性的人，要么食欲下降，要么咽痛到像嗓子放刀片，根本吃不下饭。

感染奥密克戎后胃口特别大的也有，但大多数都是什么都吃不下，只愿意吃一点清淡的事物或者水果。

你以为自己瘦了，其实你的身体都快扛不住了。

而至于“湿疹好多了”“皮肤变好了”的言论，试问，你要是能坚持一周作息规律、饮食清淡、不熬夜、不刷手机，皮肤能不好吗？

这段时间，有些人在看了别人的阳性经历后，产生了轻视的心态。

甚至开始从一个极端转向另一个极端，认为这就是一场逃不掉的“发烧体验”。

可只要生病就是对身体的一次伤害，每个人都应该保护好自己，而不应把感染当儿戏。

再回到“为什么要尽量晚阳和不阳”这个话题。

其实，很多专家已经解释过了，原因主要有3点。

第一，避免医疗挤兑。

有的科室医务人员感染后，轻症还可以带病上岗，可高烧厉害时根本毫无力气，重要的手术将不得不推迟。

我们的日常生活，也可能受到影响。

比如饭店开门的少了，快递小哥变少了，网上买的菜配送时间变长了……

所以，国家希望感染人数曲线尽量平缓过渡，拉平曲线。

这样不仅是保护我们自己，也是保护更多的老人、小孩和有基础病的群体。

第二，可能有反复感染的风险。

尽管钟南山说过，大部分人一旦感染了奥密克戎，不管有无症状，过后在相当长的时间内不会再重复感染。

但这恐怕只是针对同一种毒株。

现在全世界流行的毒株，已知的就有十几种。

我国正流行的是BA.5、BF.7，其他还有BN.1、BA.4、BA.2.75……以及近期增长势头最明显的BQ.1.1。

因此，你很难保证自己一定不会再次感染。

第三，越晚感染，症状越轻。

虽然毒株变异得很快，但大致都是往“传播率越高毒性越弱”方向发展的。

原始毒株、德尔塔毒株、奥密克戎毒株也都印证了这个规律。

所以，钟南山也曾明确指出：

“感染时间拖得越晚，估计感染后出现辛苦症状的机会就越来越少。我相信到最后，会有越来越多感染者是无症状。”

所以，我们自己为什么不再坚持坚持，争取再晚一点阳呢？

其实除了以上3点，不支持大家主动感染，还有一个最直接的原因：感染后，身体真的很痛苦。

阳性的症状有发高烧、咳嗽、浑身痛、没力气……

有网友形象地总结了“新冠十大酷刑”——小刀拉嗓子、喉咙吞刀片、水泥封鼻孔……

虽说有夸张的成分，但生病肯定不会舒服。

在某小区业主群里，有人说自己阳性之后比生孩子都痛，毕竟生孩子就那么一会。

所以说，这样的“酷刑”，干吗非要抢着去经历呢？

还是希望大家做好防护，戴好口罩，勤洗手勤消毒。

没打疫苗的人赶紧打，家里有高危人群的一定要打。

得病肯定不是好事。

能不感染，就尽量不感染。

而如果你已经阳了，也别因为传染给别人而感到内疚。

好好养病，好了再去奋斗，去吃烧烤、火锅、羊肉串。

先别急着锻炼，等舒服了，再锻炼也不迟。

祝大家都能成为天选之人，身体一直健健康康。