1981年出生于上海，自小田朴珺长相就很平凡，后来成为了一名中戏表演系的学生，在班里，她的颜值在中下水平，在颜值方面吃亏本该好好学习弥补才对，结果让人瞠目结舌的是她却为了赚外快，经常逃课却接广告，成绩严重拖后，后来，老师实在忍不了了，直接让她休学回家了。

到2003年，田朴珺受导演王晶的邀请到香港试镜，出演了王晶的《神勇铁金刚》而正式进入娱乐圈，但只是一个小角色。拍完这部电影处女作就签了一家香港经纪公司。

2004年，田朴珺在陈可辛监制的电影《三更2之饺子》中演配角 。

2005年，参加了电影《韩城攻略》拍摄。《韩城攻略》片中，饰演翻译金智英。

2006年，田朴珺报名读了长江商学院传媒管理专业，这一年，她还参演了电视剧《相思树》。

2008年，在电视剧《相思树》，饰演康慧。

2012年，在电视剧《后宫·甄嬛传》中，客串出演 “敦亲王福晋”。

从她的演艺经历来看，她只是一个18线以外名不见经传的演员，怎么做到咸鱼翻身，立马跻身成功人士的行列呢？

当然，田朴珺深知自己在演员这条路红不了，于是她另辟蹊径，选择了另外一条路，转行做地产投资人，然后花钱到各地学习。后来自述说在美国求学时，偶然遇到了并认识了王石，当然这是偶然巧合还是早有预谋，这个相信大家都知道。

后来两人在美国纽约学习互动十分频繁，而田朴珺在王石心里留下了很好的印象，2012年，王石与田朴珺的恋爱曝光，这段恋情的曝光引起了各界的巨大争议，那时王石已经61岁，而田朴珺才31岁，对于这对“黄昏恋”，大多人是嘲笑的态度，可是王石却认为自己获得了真爱，不顾众人的反对，撇开原配妻子，毅然决然地跟田朴珺走在了一起。

跟王石走到一起后，田朴珺立马翻身了，凭借男友王石的人脉和资源，开始跟各大名人扯上关系，公开对外说，自己与某个名人是闺蜜，与某个名人是朋友，结果统统遭打脸。

对外声称，陈可辛是自己男闺蜜，结果被陈可辛妻子吴君如无情打脸。

对此，田朴珺并未在意，继续对外炫耀自己的关系。

跟褚时健合拍就说自己和褚老有很深的交情，可是很快，褚时健就公开表示：她（当时）就站在我背后，让朋友照了一张相，我并不情愿，王石在不能不给面子。

后来，跟名人扯关系失败后，田朴珺开始写书出版，每次她的书出版都有王石撑场，因此很多人因为王石的情面而买单，她的书也很快被抢购一空。此时，她却以为是自己写得好，一副小人得意的样子，高高在上。

田朴珺甚至在演讲中也大声宣讲：“我发誓，我这辈子不要依靠男人，我这辈子要比男人强”。殊不知她如今之所以能够咸鱼翻身，从名不见经传的十八线演员跻身成功人士行列，全是王石凭借自己的人脉和资源带给她的。

她也从未在公开场合说过一句感谢王石的话，自会声称这都是自己努力得来的，这是自己理所应得的，也许他们俩的“黄昏恋”只不过是自取所需罢了。