影视圈里有一个众所周知的“潜规则”，演员想拿奖，就要勇于自毁形象，扮演一些“不体面”的底层角色。如今不少演员也接受了这一规则，放下包袱做出“牺牲”，塑造了不少经典角色，也成就了自己的口碑。

1、海清《隐入尘烟》

今年暑期档的《隐入尘烟》是由李睿珺执导，武仁林、海清领衔主演的剧情片。

据悉海清是零片酬出演的该片，她曾在采访中表示自己是真的很喜欢贵英这个角色。

被称为“国民媳妇”的海清，虽然不是顶级大美女，但她清丽自然、气质温婉，自带一股柔和的亲切感。

而在《隐入尘烟》中，海清饰演了一个普通农村妇女曹贵英，曹贵英的哥嫂从不把她当人看，让她住窝棚，对她动辄打骂。

因为给村里的疯子一个馒头后，被打得她半个月都走不了路。在这样环境下长大的曹贵英，落下了残疾，不能生育，还常常小便失禁，生活不能自理。

由于故事背景设定是在2011年的甘肃农村，可以看到海清经常身处漫天黄沙的环境中，随意用头巾包着头发。

素颜出镜的她，看起来没有了那种光鲜亮丽的感觉，肤色蜡黄、脸颊凹陷，瞬间就勾勒出一个普通农妇的形象。

除了追求形似，海清还深入当地体验生活，在农村里整整劳作10个月，导致脊柱侧弯、耳鼻溺水，最终在荧幕上呈现出了令人惊艳的演技，让众人都大赞海清的自我突破。

2、魏晨《消失的孩子》

快男出道的魏晨，早年给人的感觉就是帅气偶像，有着俊朗的外表和高挑的身材。

不过，魏晨这些年一直在转型，饰演了不少硬汉角色。

今年他的新剧《消失的孩子》上线，一众网友赞魏晨在剧中的表现令人刮目相看。

魏晨在剧中饰演袁午一角，表面看起来是个名校毕业、父母疼爱、平日里西装革履的打工族，但实际上却因为赌博散尽了家财，只能与父亲一同租住在青岚园小区内，靠父亲微薄的退休金维持生活。

为了演好这个角色，魏晨瘦了不少，给人一种瘦削颓废的感觉。

而且他的眼神戏十足，不管是猛然回头时的惊恐万分，还是蹙眉望向窗外的焦灼不安。

亦或是“砌墙”时的狠厉阴郁，都令人印象深刻。看到魏晨的惊艳表现，许多网友说他终于有了属于自己的代表作。

3、惠英红《我的非凡父母》

被誉为“功夫女星”的惠英红，给人一种飒爽凌厉的美，散发着一股独立港女的气场，即使60+也依旧自信美丽。

不过在新作《我的非凡父母》中，惠英红挑战了一位盲人母亲。

不仅老态尽显，而且她的“盲眼”造型看着还挺渗人的。

据悉，惠英红在这部影片中要配戴灰白色的特效镜片，为了演好这个角色，她日常不断训练控制眼球，只为达到完美还原。

虽然没有了以往的大气美丽，但她却十分贴合角色，将人物的内心世界细腻地刻画出来。网友们大赞惠英红的演技，该片口碑爆棚，看来很有机会冲击奖项。

4、巩俐《秋菊打官司》

人称“巩皇”的巩俐，她是那种端庄大气的中式美女，扮相也是宜古宜今。

而在经典影片《秋菊打官司》中，巩俐颠覆了自己的形象，饰演了一名普通农村妇女秋菊。

巩俐饰演的秋菊，性格固执要强、坚强刚毅，颇有主见，是家里的顶梁柱。

因丈夫被村长踹伤，坚信“打人必须道歉”天经地义的她，为了要个说法，带着六个月的身孕踏上告状之路。

剧中的巩俐经常用一条绿头巾包着头发，身上穿着一件红棉袄，皮肤蜡黄粗糙，丝毫看不出女明星的气质。

再加上秋菊有孕在身的缘故，导致巩俐在剧中看起来总是壮壮的，但这部影片被誉为张艺谋早期的巅峰之作，还获得第49届威尼斯电影节金狮奖。

5、刘天池《父母爱情》

作为中戏博士的刘天池，平时给人一种知性大方的气质。

但她在《父母爱情》中却将一个大字不识的乡下妇女王秀娥演活了。

刘天池饰演的王秀娥是个嘴碎高调的农村妇女，她满口方言、做事粗俗却是个难得的热心肠。

还记得她喝了一口酒为剪刀消毒，想要帮安杰接生的场面，就令这个人物一下子立了起来。

许多网友都对秀娥嫂子这个角色印象很深，大赞刘天池演技细腻，将人物刻画得入木三分。

6、余男《惊蛰》

厚嘴唇美女余男，她是典型的气质女星，身上散发出一股独立、飒爽的气场，还被不少人称为“性感女神”。

而她在电影《惊蛰》中却贡献出了不俗的演技，将西北姑娘关二妹演绎得活灵活现。

关二妹是个普通农村女子，为了逃婚出外打工，遭受了城市世态与爱情失落的双重打击，于是，她只能返回家乡嫁人，但短暂的城市生活经历让她的思想发生了变化。

剧中的余男抛去靓丽的外形，打扮得灰头土脸，身上穿的衣服也是花花绿绿的，还要负责家里的养猪事务。

即使进城打工了，她的打扮也依旧透着一种纯朴的气息。

但余男生动的演技却令这个人物更加立体化，让观众看到了这个农村姑娘的内心世界。

7、林嘉欣《怪物》

林嘉欣的长相是比较清纯类型的女星，笑起来温柔甜美。

不过，她的演技也是毋庸置疑的，在不少人童年阴影的电影《怪物》中，网友们就说林嘉欣为了角色牺牲很大，并且演技可以封神了。

影片中林嘉欣饰演的阎红，十年前因一场木屋大火被火烧伤，丈夫去逝，与儿子失散，精神陷于崩溃，于是一直匿藏于屋苑，努力找回儿子。

由于是遭到火灾，所以林嘉欣在影片中的造型都十分可怖，看起来很是狰狞吓人。

但不得不说，林嘉欣的演技让人过目难忘，就连影片中的另一个女主舒淇，与之相较就显得逊色了。

8、梁朝伟《东成西就》

影帝梁朝伟自带一股文艺忧郁的气场，他外形俊朗帅气，是万千观众心目中的男神之一。

不过，梁朝伟也曾在电影《东成西就》中自毁形象，塑造了“香肠嘴”的经典造型。

影片中，梁朝伟饰演欧阳锋一角，心肠狠毒，为寻找绝世武功不择手段。

而欧阳锋的香肠嘴造型，瞬间令梁朝伟变成了“丑男”。

只见他的嘴唇又大又肿，看起来十分喜感又辣眼睛，被网友们说梁朝伟为了这部影片牺牲挺大的。

看了这8位明星为了角色不惜“自毁”，令人颇为感慨，不过好演员为了角色总是愿意自我牺牲、不断挑战，这种精神才是值得推崇的。