哈喽大家好,我是朱莉~
疫情宅家期间出门不便,我最常做的就是煲仔饭。这道广东地方美味,近年来却凭借自己的魅力登上了各地的餐桌。
菜、肉、饭一锅配齐,腊肠被煲出丰腴的油脂,包裹着晶莹弹牙的米饭,煲底焦黄的锅巴又香又脆。只要吃上一次,就会让你在砂锅的世界里不能自拔。
这样的美味,在家里也能吃到!今天就教大家一道家庭版——腊味煲仔饭,快手又好吃,一碗拦不住!
01
腊味煲仔饭
Time 35mins丨Feed 3
传统腊味煲仔饭用的是广式腊肠,色泽明亮,味道偏甜。再配上几根清水煮熟的芥兰,有肉有菜,荤素适宜,每一口都让人回味无穷。
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/ 食材准备 /
丝苗米·······1碗
广式腊肠······4根
鸡蛋······1个
生姜·······1块
芥兰·······1把
蚝油·······1碟
香油·······1碟
酱油·······1碟
糖·······少许
(以上食材可根据个人口味酌情增减)
① 在砂锅锅底抹上一层油,然后倒入丝苗米,再倒入水和少许油,最后放入腊肠,小火焖20分钟。需要注意的是,丝苗米需提前浸泡15分钟,并且水和米的比例是1:1.5;
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② 另外准备一个小碗,将蚝油、酱油、香油和糖倒入碗中,加少许水后,调和成煲仔酱汁备用;
③ 将焖好的腊肠拿出来切片后再放回砂锅中,加入姜丝,再打上一个蒸鸡蛋;
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④ 米饭蒸熟后,再用大火烧一烧,焖出锅巴。在烧制时,要记得转动砂锅,并且着重烧煲仔边缘;
⑤ 最后放入煮熟的芥兰,浇上煲仔汁就完成了。
在做煲仔饭时我们尽量选用丝苗米,因为这种米油润晶莹、米身修长、柔韧适中,米味浓郁。用它煮出来的煲仔饭能散发出独特的饭香。
除了用米讲究,煲仔饭的精华在于锅巴。煲仔饭的锅巴色泽金黄、干香脆口、滋味悠长,是无数“煲仔人”的最爱。
02
春饼
Time 1hour丨Feed 3
吃春饼是我国北方地区的民间饮食习俗之一,立春之后吃春饼,意为“咬春”。虽然春天已经过半,但不妨碍我们“咬住春天的尾巴”,不让它悄悄溜走。
春饼之味,在于菜,更在于饼。饼要劲道、菜要嫩香。所以春饼的和面很有讲究。要先用热水烫面,再分次加入冷水揉面,并且要多揉几下让它更有韧劲。
摊饼时,饼的厚度要适中。厚而无味,薄了则容易露馅儿。用刚刚出锅的春饼,卷上鲜嫩的小菜,一口咬下去,薄饼的酥软,配上小菜的鲜香,那才叫有滋有味。
吃春饼时,大家一定要从头吃到尾,这也叫“有头有尾”,象征着吉利。
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/ 食材准备 /
面粉·······200g
土豆······1个
鸡蛋······1个
里脊肉·······1块
韭菜·······1把
青椒·······1个
生姜·····1块
大蒜·······1个
豆芽·······1把
生抽·······1碟
料酒·······1碟
(以上食材可根据个人口味酌情增减)
① 放入200G面粉,用热水烫面,然后搅拌成絮状;
② 待絮状面糊冷却后,用凉水和面,揉成面团后,用保鲜膜覆盖,醒面30分钟;
③ 将醒好的面团擀成长条后,切成小剂子;
④ 将小剂子压扁后刷油,然后两个叠加后用擀面杖擀成圆形;
⑤ 冷油入锅后,将擀好的面饼摊入其中,两面翻煎至金黄后盛出;
⑥ 将五花肉切丝后,加入淀粉、料酒,搅拌均匀后腌制十分钟;
⑦ 最后将准备好的小菜下锅翻炒;
这样一道美味的春饼就完成了。这里的小菜,大家也可以根据自己的口味进行调整,选择自己喜爱的时蔬小炒。
春饼是一道可繁可简的菜,既可以吃的丰富,也可以吃的随意。春天,吃上一个春饼,让我们喜迎春季、祈盼丰收。
其实,一份美食的出炉并非要高级的菜品相配。不论是卷入春饼中的土豆丝,还是腊味煲仔饭的腊肠,它们虽然普通平凡,但只要认真烹饪,依旧可以让生活美滋美味。
因为生活就是在粗茶淡饭中品味百味人生。