衰老似乎是一瞬间的事情，但我们还没有准备好的时候，它就已经匆匆来临了。可我们每个人都明白，老去本来就是很自然的规律，只不过每个人面对的态度都会有所区别而已，有人敢于直面衰老，不被年龄所约束，但有的女人却总是会活在焦虑和烦恼当中！

当你看了日本女人的状态之后，就会明白衣不穿花、裙要长、裤要松，才能够让你优雅老去，美的更加真实自然，这就是穿衣打扮的魔力所在～

【一】中年女人学会衣不穿花、裙要长、裤要松，才能更加优雅

服装单品的挑选，本身就是一场博弈，我们一定要格外谨慎小心，才能够稳赢！如果选择的衣服过于花哨，就会显得造型特别廉价，反而越简约基础的服装单品，搭配出来的效果会越高级抬气质。

裙子是成熟女性的必选单品，很多人在挑选裙装的时候，总是认为短裙会更加显腿长，实际上，当女性踏入了中年阶段以后，下半身就会逐渐臃肿变形，所以我们挑选的裙装长度尽量要过膝盖，才能够成功的隐藏住下身的短板。

裤装的挑选也是非常关键的，从版型、长度、颜色到面料的选择，每一个步骤都很重要，建议大家不要松懈。想要穿出更完美的身材，裤子就要松一点，但也不是松垮无形，而是能够和肌肤保持一定的距离感，可以成功的摆脱腿型问题。

＞＞中年女人挑选衣服的3大法则

法则①穿纯不穿花

服装单品的挑选和搭配，其实是非常考验女性品味的，我们不管是选择什么样的衣服，都要遵循“穿纯不穿花”的法则。多去选择纯色系的单品，避免花里胡哨的情况出现，造型才能更加高级耐看。

法则②选质不选量

很多女人总是喜欢将自己的衣橱堆成山，而且每年一到换季的时候，就觉得自己没有衣服穿了，可到最后你才发现，衣服再多款式不够经典照样白搭，甚至还会成为闲置。所以建议大家选择衣服，首先要考虑到质感，不要一味的去追求数量。

法则③穿少不穿多

穿衣打扮最忌讳的，就是各种时尚单品堆积在一起，或者是不同的元素和色彩堆在身上，你会发现这种穿搭方式，只会显得特别俗气廉价，精简式的穿法，才能让造型更高级。选择一些质感好的基础款，搭配起来更吸引人。

＞＞挑选长裙的必备条件

条件①裙长不超过脚踝

我们在挑选长裙的时候，一定要学会正确的选择条件，如果裙装的长度过于拖沓的话，穿出来的效果就会显在很没有气质。裙装长度“过膝不过踝”是关键，对于小个子来说，裙长还要露出一截小腿线条才更显高。

条件②要宽松不要紧身

太紧身的裙装款式，对于身材的考验性太高，所以并不建议大家选择紧身裙。宽阔一点的裙摆，才能够成功的隐藏住下半身的短板，比如A字裙、直筒裙或者百褶裙，不仅舒适性更好，而且还可以穿出更优雅的气质。

＞＞挑选长裤的首要方针

方针①面料要具备垂顺性

中年女性挑选的裤装大多数以长裤为主，所以我们就要考虑到面料的重要性了，面料材质具备一定的垂顺性，穿在身上的效果才会更加显瘦显高。像一些柔软的西装料、真丝料、棉麻料，都很适合用于长裤当中。

方针②胯部的位置要合身

其实很多人在挑选裤装的时候，都会忽略腰胯处位置的重要性，如果胯部的位置太高的话，就很容易出现卡裆的现象，太低又会显腿短，所以大家在挑选的时候，一定要选择合身的款式。裤装尽量可以修饰整个臀部和腿部的线条，不紧不宽刚刚好。

【二】真正的精致感来源于细节，掌握好这2点就够了

细节点01.裙子一定要带点露肤的效果

①露出锁骨跟颈部线条

在搭配连衣裙的时候，建议大家可以考虑到适当露肤的效果，如果造型显得过于保守的话，就很容易降低自身的魅力指数。我们可以尝试一些V领、弧形领以及低圆领，去露出锁骨和颈部线条，能够轻松的优化头肩比例，成功拉长你的颈部线条。

②露出纤细的四肢线条

适当的露肤可以很好的增加吸引力，尤其是露出四肢线条的时候，你会发现造型不仅有了呼吸感，而且看上去更加显瘦显高了。选择无袖款式的上衣，搭配上过膝长度的半身阔摆裙，飘逸灵动还非常时尚。

细节点02.搭配裤子不用刻意突出腰线

①选择侧摆开叉的上衣

在日本女人身上，她们的穿衣打扮从不会显得过于刻意，就连在划分身材比例这件事上，也是保持的很坦然的状态。在搭配长裤的时候，从不会将衣摆全部塞进裤腰中，选择一件侧摆开叉的上衣，搭配束脚裤照样不会显得造型很臃肿。

②适当的塞一点衣角就够了

其实当上衣比较宽松的时候，并且长度已经遮住了胯部，我们只需要塞一点点衣角就够了。比如可以塞前衣角，让造型显的更加随性慵懒；也可以塞一侧的衣角，避免腹部赘肉的出现。

穿衣打扮是一门学问，我们需要不断的去学习和提升自己，才能够避免造型踩雷的情况出现。在搭配裤装和裙装的时候，就是应该遵循穿衣法则，选择长裙搭配宽松的裤子，不仅对于身材的包容性更高，而且还能更好的提升你的气质！