近日，林青霞在接受媒体采访的时候，分享了自己6个月瘦11公斤的事情，减肥成功后的照片也随之曝光，引发网友热议。

受访当天，林青霞身穿黑色宽松上衣，搭配一条暗蓝色的长裙，颈间是一条豹纹的领带，打扮休闲又不失时尚。她留一头浅栗色的短发，脸上化着淡妆，对着镜头笑得很甜，整个人神采飞扬且自信大方，一点也不像是67岁的人。

林青霞透露，自己已经很长一段时间都没有好好拍照，因为之前身材发胖比较明显，这次是她瘦身成功后首次入镜。她表示自己爱吃面食和宵夜，虽说不是美食家，但也因为贪嘴付出了代价，以前的很多衣服都穿不下，也变得不愿意拍照。

在去年圣诞节前，林青霞曾一度胖到68公斤，她自己看到腰部的“救生圈”只是觉得好笑，但朋友和女儿却多次表示“嫌弃”，为了健康和形象多次劝她减肥，好友张叔平甚至警告她不要再买宽松长裙了。

林青霞自己也觉得这样下去有些过分，于是在某一天晚上熬了一整夜没睡，改掉了之前“黑白颠倒”的作息规律，圣诞后她就开始控制饮食，减少油、盐和淀粉的摄入，不再吃宵夜和熬夜，每天坚持运动。

现在她养成了每天1个小时的运动习惯，比如打桌球、山顶走圈等等，她直言打桌球不仅减肥还锻炼脑子，预防老年痴呆。坚持半年这种健康的减肥方式之后，她成功地在盛夏来临之际，瘦身11公斤。

被问到有何冻龄秘诀，林青霞直言没有，还谦虚地表示自己不算是冻龄，只是比较“抗折腾”，比如说晚睡晚起、三餐不定时、不吃保健品也不敷脸等等，可能是因为她有山东人的好基因，末了还不忘提醒一句，大家不要向她学习。

其实，林青霞自己对美貌这件事情不是很在意，她认为60多岁还要凭此上热搜，是一件很辛苦的事情，她完全不介意变丑或变老，因为这是没法违背的自然规律，但好像朋友和影迷很在意这个问题。

不少网友直呼林青霞好通透，这种自然老去的人才最优雅，不像有些明星接受不了颜值下滑，选择打针或者微调来自欺欺人。还有人夸赞林青霞减肥后仿佛年轻了20多岁，就算年纪再大，她也是当之无愧的美女。

说起来，林青霞当年是大家公认的美人，不管是各种风格的女装还是假扮男装，她都能将美丽诠释得淋漓尽致，影响了好几代人的审美。如今港片没落，江湖已远，但她的风华却刻在了观众的脑海中，成为美人的标杆。

结婚后林青霞几乎就淡出了娱乐圈，以作家的身份出版了多部散文集，偶尔露面或者晒照仍是从容优雅的模样，正如她在采访中所言，自己真的不在意美不美这件事情，可以说十分“凡尔赛”。