保剑锋出生于上海，毕业于上海戏剧学院 ，之后进入上海话剧艺术中心工作，1996年参演首部偶像剧《真空爱情记录》出道。

2002年主演青春偶像剧《十八岁的天空》而受到关注，剧中的古老师被演绎得很到位，圈粉无数。

在出演《薛仁贵传奇》中的男主薛仁贵后获得更高的人气，塑造的角色成为当时的励志楷模，凭借着越来越成熟的演技，保剑锋逐渐成为实力派男演员。

2007年，保剑锋首次参演的琼瑶剧《又见一帘幽梦》掀起收视狂潮，将楚濂内心的矛盾演绎得入木三分，挣扎的痛苦在眼神的交流中表现得淋漓尽致。

事业发展得顺风顺水，而保剑锋的个人感情则一直保持低调，甚至有些人都不知道他已经结婚生子了。

和经常秀恩爱的明星不同，保剑锋从不在网上晒出妻子的照片，那么他的妻子到底是谁呢？其实他的妻子是很多80后的童年女神。

保剑锋的妻子叫做何珈好，出生于上海，毕业于上海戏剧学院，早前也是一位非常出色的演员，出演过许多作品。

2002年何珈好的首部影视作品《蛇年警官》正式上映，后来又出演了《小城往事》、《太阳滴血》等剧。

何珈好靠聪明和演技在观众中获得好评，深受广大观众的喜爱，人气一点不次于保剑锋，成为不少人心中的女神。

两个人在2009年结婚，结婚后的何珈好就彻底回归家庭，有了孩子后，就彻底淡出了演艺圈，甘心做一个相夫教子的女人，从此也就很少能看到她的作品了。

保剑锋则一直在演艺圈奋斗，凭借着精湛的演技拍摄了不少好作品，而在生活上他也是洁身自好的，虽然身处复杂的娱乐圈，但是他不炒作更没有绯闻，在娱乐圈是很难得的。