10月8日，演员周海媚在自己的短视频社交平台上发布了一则生活视频，素颜出镜教网友做家乡美食胡椒虾，并配文"最好的生活，最美人间烟火气。"

视频中的周海媚一头栗色中短发披散在肩头，戴着眼镜，一身白T配上红色外套，看起来十分温柔美丽，很难想象今年的她已经53岁了，然而细细看去，却也能看到岁月在美人脸上留下的痕迹，眼角的鱼尾纹和眼下厚重的眼袋都昭示着岁月无情。

随后，周海媚便开始教网友做胡椒虾，她先是拿出准备好的虾展示给观众，然后又是准备蚝油、胡椒等调料，将调料倒在虾上，拌匀，最后展示出来的就是一道看起来非常美味的胡椒虾，周海媚笑着用筷子夹起一只虾说道："我先吃了。"此时的周海媚看起来格外温柔。

周海媚作为一名优秀的演员，早期作品中就有许多代表作，其中她饰演的94版周芷若十分深入人心，更是在18年出演了新版灭绝师太，收获大波好评。

然而，此前周海媚曾被爆出32岁时患红斑狼疮，吃激素药治疗导致发福不少，不过现在看来状态却是好了很多。

其实，红斑狼疮是一种极难治愈的慢性病，因此周海媚在治疗过程中想必也是十分痛苦的，所幸现在病情明显好转许多，这实在非常是值得高兴的事情。

据悉，周海媚曾因为喜爱狗狗就专门在北京的豪宅里建了宠物独立浴室，又拥有上亿豪宅的她，生活过得想必也是不错的。

从出道时的顺风顺水，万人称赞，到患奇怪的病，周海媚的前半生也算是有起有伏。

不过就她目前的状况来看，想必也是放下了许多，心里一片平静，也正因如此，才能将自己的生活过得津津有味，令人羡慕，祝愿她未来越来越好。