原标题：从军艺校草到油腻大叔，如今半年狂录九档综艺，沙溢不想演戏了吗

沙溢，作为一个大家耳熟能详的明星，如今已经彻底的迈入中年。不得不让人感叹，时光飞逝啊！不知道大家有没有人发现，近期的沙溢，在疯狂参加各种各样的综艺，频频出现在大众的视野？而且，综艺节目里的沙溢，真的老了！

从玉面小生到油腻大叔，沙溢的生活也发生了翻天覆地的变化。尝到了生活幸福美好的他，在综艺节目里也多了一份豁达和开朗，而且跟一帮小朋友一起录综艺，沙溢也是豁的出去，被当成节目组的活宝，也不怕被后辈人调侃和戏耍了。

今天，想跟大家一起，再次深度了解一下沙溢这个人，还有他多彩的前半生。

沙溢的演艺事业无疑是比较幸运的了。

1997年，沙溢考取中国人民解放军艺术学院戏剧系，开始学习表演 。

小时候，沙溢的家就住在长春电影场的对面，对电影也有着无限的向往和好奇。

凭着这份小时候的热爱，沙溢一直认真的学习表演，而且抓住各种各样的机会，磨炼自己的演技。

沙溢很幸运，大二的时候就被谢铁骊导游选中，出演他亲自操刀的电影《聊斋·谢方平》,开始了自己的演艺生涯。

2002年，沙溢出演了情景喜剧《炊事班的故事》中的帅胡一角，也就这样走进了大众的视野。

其实，沙溢能得到帅胡一角的机会，也是因为机缘巧合，原本定的饰演帅胡的前辈演员因为有事来不了，这才让沙溢临时顶替。

沙溢在《炊事班的故事》中，表演诙谐风趣，深受大众喜爱。

作为中国第一部军旅题材的情景喜剧，《炊事班的故事》陪伴着观众六年的时光，沙溢也从玉面小生长成一个成熟的男人。

这期间，沙溢也找到了适合自己的表演方式，喜欢喜剧轻松愉快的氛围，所以在剧本挑选上，他也刻意留意这方面的选题。

2006年，沙溢出演喜剧《武林外传》，饰演白展堂。收视长虹，在全国火爆，沙溢更是一举成名。

沙溢和白展堂成为不可分割的东西，以至于后来的沙溢不管演出什么样的角色，身上都还有白展堂的影子，一时间让沙溢陷入了困惑。

一个好的演员，就应该塑造各种各样的角色，让观众相信，你就是他。 连连出演喜剧的沙溢，似乎并不满足于这一种戏路，他开始尝试不同的角色。

2007年，沙溢搭档濮存昕出演《男人底线》，展现自己的多面角色塑造的能力。沙溢在剧中出演一个内心煎熬挣扎的人物魏海洋，沙溢的演技征服了观众，观众也认可了沙溢。

2008年，沙溢出演《甜蜜蜜》，饰演对爱情执着，而且内敛稳重的韩阳；2010年，沙溢首次尝试大反派的角色，在《青盲》饰演外表思维，内心阴暗，而且心狠手辣的反派徐行良。

沙溢还坦言，因为入戏太深，自己在《青盲》杀青后，还易怒了暴躁了一段时间。也是这部戏，让观众明白，沙溢的身上也可以没有白展堂的影子。

而这之后的沙溢，作品虽然不算多，但是每一次都给观众带来了惊喜。

2019年他饰演《小欢喜》中的乔卫东，本来是客串，可是沙溢越演越好，导演干脆弄成了联合主演，这在沙溢演艺事业算是一段佳话，足见沙溢的演技不简单。

沙溢的事业，是一本中年男人的成功史，而沙溢的爱情，也是圈里的模范。

沙溢和妻子胡可因戏结缘，在被曝光后，两人倒是很实在，都大方承认。2011年，沙溢和胡可在北京举行婚礼，这对姐弟恋把日子过得幸福美满，大儿子安吉和小儿子小鱼儿相继出生。

家庭幸福美满的沙溢，是很多人眼里的五好老公，他把更多重心放在家庭生活里，他很少跟圈里人应酬。

但今年上半年，沙溢突然突袭努力，半年内参加了九档综艺节目，还成为《奔跑吧》的常驻嘉宾，让人有点吃惊，沙溢刷屏各大综艺，他不打算演戏了吗？

所以，市面上出现不少声音，有人质疑沙溢，是不是没有戏拍了，只能靠综艺挣钱。

其实我觉得，沙溢是生活上得到了满足，这个东北的糙汉子也不敢奢求太多，他喜欢这样轻松自在快乐的生活，又能给观众带来快乐，不也挺好吗？而且沙溢多年的喜剧经验，让他综艺感爆棚。

其实大家看综艺，就是图个乐呵，不是吗？

相比综艺节目花1000万请小鲜肉，结果只说了几句话，气得导演直跳脚，像沙溢这种综艺感好，而且有观众缘，能带动气氛的，才是综艺节目真正需要的。

中年发福的沙溢和帅哥的形象虽然彻底的绝缘，但他自身爆棚的综艺感，不仅让他自己的生活更加快乐，也找到了自己的另一个发展方向。

其实，一个明星，找到适合自己的发展方向也是很不容易的。

很多演员当了歌手，歌手去做演员，主持人也可以三栖。

沙溢在综艺中学到的本领，运用在表演中也是很生动的，他在《小欢喜》中饰演的乔卫东，怎么看怎么可乐。

一个明星，最重要的就是得到观众的喜欢，作为一个普通人，最美满的也是做到自己觉得舒心。

中年的沙溢虽然已经从玉面小生变成油腻的大叔，但他内心更多的豁达开朗，通过综艺传给观众，也是极好的。