原标题：祖传吃法？尹正吃春饼嚼121下，郑爽鞠婧祎细嚼慢咽，杨超越更夸张

减肥路长漫漫，大多数人总是天天喊着减肥，为自己疯狂立flag，却管不住嘴迈不开腿。然而，明星就不一样了，为了减肥他们用尽各种招式，这方面可是自律得很呢！于是细嚼慢咽就成了明星的“祖传吃法”，之前演员尹正吃东西就成功刷新了众人的认知。

了解尹正的人应该都知晓他是个吃货，尤其是在拍摄《鬓边不是海棠红》期间他身材发福不少，整个人都变得圆润了许多，他甚至被网友调侃像极了蔡明老师呢！

当然了，尹正并没有为了吃而放弃身材管理，人家可是有“减肥操”的。 这里的“减肥操”，正是他吃东西时的细嚼慢咽，只不过相比普通人，他的细嚼慢咽看起来有点累。今年3月份时，尹正凭借吃春饼上了热搜，一般男孩子吃东西比较大口豪爽，可是尹正吃一口春饼竟然足足嚼了121下，也是难为网友了，盯着屏幕数数。

有意思的是，自尹正吃一口春饼要嚼百次后，网友渐渐发现了更多明星也是如此细嚼慢咽，像是被公司统一安排的一样。比较有代表性的就是鞠婧祎了，女神细致吃东西还被推上热搜引热议，大家隔着屏幕数鞠婧祎吃一口面包要嚼33下，还掀起一番跟风流。

不过，鞠婧祎的风评并没有尹正那么好，尹正吃春饼嚼121下，大众反而觉得他有点可爱，还自带喜感效果呢！可鞠婧祎细致法吃面包，却被大众吐槽太矫情，果真是没有对比就没有伤害。尽管鞠婧祎解释称自己在放空的状态时，就会不自觉多嚼食物，但很多人总觉得太夸张，仍然认为她是做作之举。

在娱乐圈内， 尹正、鞠婧祎并不是例外，而是多数明星普遍都这样。记得郑爽录制《奇妙小森林》时，她在节目中制作了一道减肥餐，仅有一点黄瓜青菜和面条，看上去十分清淡。待面条出锅后，郑爽吃了一片黄瓜，然而就是这仅仅一片黄瓜，她就嚼了足有二十多下，对于常人来说就是几口的事情，所以大家调侃郑爽也是吃出了新高度。

除他们之外，还有朱一龙吃一口面条要吸8下，蔡徐坤吃一个饺子整整嚼了100下的典型例子。就连刚刚凭借选秀节目《创造营》出道的赵粤，她在直播间吃一口面包也是使劲嚼个不停，网友都怀疑这是娱乐公司的“祖传吃法”。

虽然明星细嚼慢咽的样子丝毫不会影响自己的完美形象，但他们吃东西的样子未免太累了。不过，只要能够起到减肥美观的作用，那么累也是值得的。

值得一提的是，这些明星的细致吃法还不算什么，杨超越才是后来者居上，她在镜头前吃东西细致起来更为夸张。

7月30日晚，杨超越做客薇娅直播间，当晚她身穿粉色着装，扎着高高的丸子头，依旧是一副清纯甜美模样。虽说杨超越的业务能力不足经常被吐槽，但不得不说她的颜值确实很高，外在形象很讨人喜。

杨超越的性格非常好，她与薇娅欢乐互动贡献了许多笑点，真性情的杨超越闪闪惹人爱。在直播期间，杨超越吃了薇娅给自己准备的枣，然而一个枣被杨超越吃出了新高度，整整被她嚼了足有7分钟，这比鞠婧祎吃面包还要细致啊！

可见女明星的自我修养有多高，为了减肥形象好，她们真的太自律了，要是一般人嚼都嚼累了，大概会不耐烦吧！但是，不可否认细嚼慢咽有助于食物更好地消化，难怪明星一个个都那么瘦了。好在杨超越的风评还是不错的，很多人认为她细嚼慢咽很正常，还说杨超越吃的枣比较大，嚼得时间长点也可以理解，况且这是在镜头前，作为公众人物确实要注重自己的形象，保持吃食物的优雅才是一种礼貌。

此外，杨超越还在直播间分享了自己的减肥趣招，平日里她竟然是点了外卖之后让工作人员吃给自己看。足以可见，做女明星还真是难，面对美食只有闻的份，有点心疼她们啊！

秦岚曾在采访中提到过，一般在屏幕前看着比较胖的女生，现实生活中其实身材很好很正常，而在荧屏前看着瘦的那些女星，通常现实中瘦得和鬼一样，上镜胖三分就是这样式的。

所以说，任何行业都不容易，做明星很难像平常人一样可以肆无忌惮吃东西，很多时候尝个鲜闻个气味已经很满足，毕竟他们只要发福就会被人议论，确实压力山大啊！

许多时候他们并非是吃东西矫情做作，而是真的不想吃，就像郑爽一样，她就经常因为吃东西被吐槽，其实大家应该多给她一些理解吧！