身着正装的李小龙。资料显示，李小龙不仅进行过系统的武术训练，还自己独创了一套练功方法。在对自己严厉的要求下，李小龙强化训练了力量、速度、拳法、腿法、步伐、体能、抗击打、心理素质等科目，并取得了很好的效果。

正在训练铁砂掌的李小龙。寸拳是李小龙的绝技之一。当然，之所以李小龙能打出一拳400磅的力量还是得益于他自身发达的肌肉。

和虎皮合影的李小龙，此时的他赤裸着上身，凸显出健硕的身材。

和儿子李国豪在一起展示肌肉。

李小龙正在展示他的身材。据公开资料显示，李小龙曾使用过一种名为“肌肉震荡器”的肌肉训练器械。这种装备在燃烧脂肪的同时还能锻炼肌肉，但这种器械虽然比日常训练器械效果好，却对心脏影响很大。

据李小龙的好友伊诺山度回忆说：别看李小龙浑身精瘦，但只要他举臂抬腿，杀伤力足以致命。