" 张含韵 " ——一个熟悉又陌生的名字，当年也是红遍了一片天，然后突然就消失在了大众视野当中。
很多仙女问：" 张含韵这些年到底去干什么了 "，接下来，请听阿美娓娓道来。
张含韵是参加选秀节目出道的。
2004 年，湖南卫视开始举办《超级女声》，应该算得上是选秀节目的鼻祖了。
那一届，冠军是安又琪，亚军是王媞，季军则是张含韵。
那一年的张含韵，只有 15 岁。
虽然在那次比赛中，张含韵只拿到了季军的名次，但在当时，她的人气一点不输安又琪和王媞，甚至在一定程度上超过了二者。
再加上张含韵的外表非常符合当时的审美，青春干净的小女生，被很多粉丝追捧。
到底有多少人捧着她呢？阿美用数据来说：光是当年发行的首张专辑《我很张含韵》，销量就达到 80 万张，成为年度销量总冠军。
成为超女一年后，张含韵成为蒙牛酸酸乳的代言人，张含韵所在的公司为了表示合作诚意，决定为品牌方写一首歌，于是就有了这首《酸酸甜甜就是我》。
几乎大街小巷都在传唱：" 喜欢酸的甜这就是真的我，每一天对于我都非常新鲜 ······ "
当年的热度和广场舞神曲《小苹果》的影响力有过之而无不及。
张含韵身上乖巧可爱、甜甜的特性也完美契合了品牌方的特质，张含韵在节目中也提到过，走到大街上经常被人认出 " 哦，这不是那个卖酸奶的小姑娘吗？"
本来张含韵应该手握一线资源，能够成为流量小花，却因为唱片公司倒闭，造成了她的雪藏。
还有一方面就是网络暴力，不断有人骂她，用网友的话说：狗血淋头、惨绝人寰。
还有人说：" 张含韵小腹微隆似怀孕，密会翻版刘翔 "，公司也是第一时间做出了声明：
那时候，张含韵十九岁的年纪，既然演艺道路出现了不能挽救的局面，她当时就想继续学习，可是，校园生活根本就容不下她了。
她说：同学都像看动物一样看她。
最后，因为压力太大，她就退学了。
这导致了张含韵曾经有 5 年时间没有工作。
张含韵后来说，那些年她花光了之前的演出收入，也没有了工作机会，很迷茫，在北京飘着，又不知道自己能做什么。
就在低潮与坚持的拉锯中，她生命中的 " 贵人 " 刘德华给她指明了方向。
2011 年，张含韵去中戏进修了表演，开始以演员的身份重新活跃在娱乐圈。
因为张含韵原来的老板是刘德华合作了 30 年的经纪人，张含韵也因此有了一个良师益友。张含韵透露，当时刘德华向她建议可以尝试做演员，" 他说唱歌现在情况不好，你有这个资质和天赋，也应该去尝试下演戏。"
在 2011 年的时候，张含韵在《我要上春晚》的节目录制中遇见了刘德华，当即就认刘德华为干爹，还签约了刘德华的经纪公司。
之后，张含韵开始涉足影视圈，主演的第一部电影是刘德华监制的《初恋未满》。
作为处女作来说，还算不错。
虽然豆瓣评分只有 6.3，但这是她第一次出演一部电影的女一号，她说：" 电影里的我，真的不是‘酸酸甜甜’那种了，所以大家会看到我长大，不用卖可爱，一直靠大家的保护。"
电影的反响不是很大，负面新闻倒是出了不少，认刘德华做干爹，被潜规则？？？
不过，这都是子虚乌有的事情。
自从这部戏开始，张含韵的资源就开始多了起来。
2013 年 9 月 8 日，由张含韵主演的大型古装女人励志大戏《兰陵王妃》在内蒙古坝上草原开机，张含韵一人分饰端木怜、元清锁两角，深受观众喜爱。
在《我就是演员》节目中，张含韵谈起演艺生涯：我也拍了几年戏了，可能还没见组就被拒绝了。
节目播出之后，不少人认为张含韵在卖惨。
其实，演艺圈的确残酷，张含韵这样说也是无可奈何。
杨幂作为大女主的《扶摇》在选角的时候就有网友曝出张含韵出演女二，" 人签了，妆试了 "，但最后却被截胡了。
之后，张含韵发微博，" 错过一个机会 " 影射的就是《扶摇》。
之后，她在赵丽颖主演的电视剧《知否》中也是出演一个戏份不多的角色，却得到了大家的认可。
张含韵在剧中扮演的淑兰虽然戏份不多，不过，她通过自己的个人社交账号感谢剧组感谢导演，还有感谢一位朋友的真切鼓励，让她出演一位与自己本身性格不符的角色。
而这个人就是赵丽颖。
2015 年，张含韵参加《偶像来了》算是实实在在地刷了一把存在感。
有很多人都以为，赵丽颖和张含韵是在《偶像来了》这部综艺中认识的，其实，两人已经认识了十年。
虽然如今两人的咖位差别明显，但这并不能影响她们之间的闺蜜情。不会因为身边的朋友没有自己红而选择断交，而是想尽一切办法帮助张含韵，帮她找人物的感觉，演同一部戏。
甚至两人还在剧组用同一个暖水袋。
两人关系亲如一家，却还是躲不过键盘手。
正好是赵丽颖生日的时候，张含韵发微博送祝福：今年两人没有一起拍过照，见面很少，此处我就强势尬聊一句：祝你生日快乐。
文字没有什么可喷的，配图却被诟病。
原来配图上的猫咪是一名叫楼楼的网红猫，而它刚刚去世。一些爱猫人士和觉得晦气的赵丽颖的粉丝就开始吐槽张含韵了。
这件风波过去之后，张含韵再次被键盘侠伤害了，有网友发微博辱骂张含韵与其粉丝。
6 月 26 日，张含韵发文怒斥键盘侠：" 有些盆友，我不想 Q 你们出场，但也请你们别拿着键盘隔着屏幕就肆无忌惮的言语攻击 Q 别人出场行不？素不相识，你是谁关我屁事，以及我啥事关你屁事！不劳您惦记 "，最后，她表示希望大家都能为自己的言行负责任。
随后，张含韵将该条微博秒删。并重新发文表示：" 嗯，关于网络喷子一事我的态度已表达完毕。未免引起更多不必要的纠葛，说完了就了结了。咱过好自己的日子，不给别人添麻烦。"
在演艺圈有这么一句话：" 小红靠捧，大红靠命 "，虽然张含韵不如之后的师妹们（李宇春、张靓颖）混的出色，不过，阿美相信：张含韵，早晚会撕掉 " 酸酸甜甜 " 的标签，以一个新面貌出现在大众视野中。
