如果要说内娱什么钱最好挣？那必然是真人秀。
唠唠嗑、散散步、做做游戏、讲讲人生哲理，就有天价片酬进入口袋。
这种躺着数钱的通告，不仅打动了一些明星的心，就连一些戏骨也无一幸免。
张艺谋、冯小刚都曾警告过：演员不要过多曝光，会消耗自己的神秘感。
可即便如此，仍有一些演员沉醉在“刷脸”的快感中。
到头来，不仅坏了自己的口碑，更是连戏都接不到。
受到如此“反噬”，只能怪他们咎由自取。
邓超
现在一想到邓超的代表作，有多少人脱口而出：《奔跑吧兄弟》。
2013年，邓超第一次参加真人秀，就达到了现象级地爆红。
节目中的他幽默搞笑，一句“we are伐木累”，让多少观众竞相模仿。
综艺的成功，让邓超尝到了名利带来的快感，但同样，也对他的演艺事业产生了反噬。
当年，没参加综艺之前，邓超是圈里有名的“戏疯子”，他与黄晓明齐名为“华谊一哥”。
相比于黄晓明的戏份单一，邓超有着惊人的演艺天赋，什么角色都能驾驭的了。
无论是皇帝、还是老师、又或者是霸总，在邓超的作品里，你很难感受到“演”的成分。
这也就是为什么，邓超还是新人的时候，冯小刚就给了他男二的戏份。
纵观邓超的演艺生涯，或许作品不算多，但每一部都算得上经典。
而在每一部作品中，他也都有着精彩的表现。
就拿《烈日灼心》这部作品来说，当年在这部剧中，他凭借着精湛的演技，打败了涂们、廖凡等人，拿下了“金鸡影帝”。
甚至剧中的一段表演，后来还进了北影的教材，真“教科书般的演技”！
作为一个即将被执行死刑的罪犯，那种害怕、不安、绝望，最后再到解脱、麻木。
这层层递进的表情，被邓超饰演的淋漓尽致！
作为一个细节控，在邓超的表演里，你会忍不住揣摩他的小神态、小表情。
只可惜，后来他将精力放在综艺中后，这些引人入胜的细节，也成了观众出戏的关键。
就拿前两年他参演的《影》来说。
为了这部戏，邓超疯狂暴瘦、做了很多准备。
可即便如此，后来电影播出后，观众还是给出了差评，表示“入不了戏”。
如今，邓超依旧徘徊在真人秀里，消耗着自己的人气。
看着曾经有口皆碑的影帝，落到人人诟病的地步，实在是有些可惜！
黄磊
从“黄老师”变为“黄小厨”，黄磊用自身向大众证明了，再好的演员也经不起综艺的“蹉跎”。
在《极限挑战》之前，黄磊的名字，或许大家不是很熟悉。
但熟悉他的人，无一不对他的演技认可。
早年间的黄磊，还是个长发飘飘的俊美少年。
当年他拍摄的《我想我是海》，简直就是“万千少女”的梦。
尤其是他饰演的“徐志摩”，风度翩翩、文质彬彬，俘获了多少文艺青年的心。
作为众多大咖的表演老师，黄磊的演技自然是毋庸置疑的。
行云流水，初无定质。
只可惜再好的天赋，也都随着综艺的曝光，烟消云散了。
当初在《极限挑战》中，黄磊的神机妙算，让他坐稳了“神算子”的称号。
随着综艺的火爆，他的身份也从寂寂无名的“演员黄磊”，变成了人人敬佩的“黄老师”。
短短两年的时间，黄磊的邀约，就从门可罗雀变得熙熙攘攘，多到数不过来。
看着源源不断的橄榄枝，黄磊没有继续磨炼演技，而是再次投入到了真人秀的“创作”中。
这一次，他将自己身份从“黄老师”变成了“黄爸爸”。
曾经那个严厉教学的黄老师，也在《爸爸去哪儿》中，变得温和、宽容。
然而这还不算完。
真正让黄磊受到重创的，还当属《向往的生活》。
作为这档节目的常驻嘉宾，黄磊一颦一笑、一举一动，几乎都展露在观众的眼前。
综艺中的他侃侃而谈，像一个大家长一样，开导着前来的后辈。
用自己的毕生所学，为嘉宾做着可口的饭菜。
迎宾、做饭、谈话，这种“剧本式”的流程，也让“黄大厨”的身份，坐的越来越“稳”。
随着综艺暴露的越多，黄磊参演的影视剧被诟病的也越多。
无论是《小别离》还是《小敏家》，很多观众分不清黄磊是在演戏，还是本色出演。
这种同质化的表演和剧本，最终也在《县委大院》里反噬到了他。
作为一部戏骨云集的好剧，每个人都恨不得拿出自己最好的状态，去与他人演对手戏。
唯独只有黄磊，演什么都像自己不说，甚至还让人感受到了刻意。
看着这满屏的嘲讽，不得不说，演员还是要爱惜自己的羽毛啊！
孙红雷
曾作为“三料视帝”的孙红雷，终于也从“孙大哥”变成了“孙漂亮”。
无论是在剧中，还是生活中，孙红雷都有着鲜明的个性。
这种个性如果运用的好，那将是锦上添花。如果太过鲜明，那就成了雪上加霜。
在参加真人秀之前，孙红雷饰演的“阿莱”“余则成”以及“刘华强”，
各有各的特点。
尤其是他饰演的“刘华强”，上一秒还在嘻嘻哈哈，下一秒可能就让你背后发凉。
那种帮派老大的凶狠、果断、霸气，在孙红雷身上展现的淋漓尽致。
用张艺谋的话来说就是：孙红雷没有表演痕迹。
正因为如此，在很长一段时间，大家都以为孙红雷是本色出演，对他十分“敬畏”。
直到《极限挑战》的开播，这才刷新了观众的认知。
剧中正言厉色的男演员，竟然是逢人臭美的“颜王”。
由于人设太吸人眼球，导致后来的他，演什么都让观众入不了戏。
哪怕是他最熟悉的“狠”角，也凭借着夸张地演技，让观众看得想笑。
就连冯小刚都忍不住感叹：孙红雷的表演质感，被影响的太大了！
刘涛
虽然邓超、孙红雷都“栽”过综艺的“坑”，但好在他们及时止损，认识到了弊端。
而同样被综艺消磨的刘涛，不但没有改变，反而更加变本加厉。
当年，为了给老公还债，赚快钱的刘涛，硬生生“截”断了自己的“视后之路”。
刚出道时，刘涛的灵气还没被消耗。
那时候的她，无论饰演什么样的角色，都饰演的入木三分。
因此，她也被誉为“最未来可期”的女演员。
就拿她的巅峰之作《琅琊榜》和《欢乐颂》来说。
两个角色拍摄的时间，虽然相差不多，但是诠释的特点却截然不容。
纵观刘涛的演艺生涯，你会发现，那时候的她，还在用心挑选剧本和角色，而如今则是来者不拒。
这种“赶通告式”的表演，也渐渐消耗掉了刘涛的演技，和观众对她的好感。
除了剧本外，就连综艺、直播，只要是来钱快的买卖，我们都能发现刘涛的身影。
相比于别人一年一部戏，刘涛简直可以用“拼命三娘”来形容。
随着曝光越来越多，刘涛的演技也越来越拉胯。
就拿最近热播的《县委大院》来说，除了黄磊让人诟病外，刘涛的骂声也不小。
甚至还有观众表示：因为有刘涛参演，所以弃剧了！
在这部剧中，刘涛的演技还是老三样：皱眉、抿嘴、瞪眼。
简直跟《开端》里一模一样。
除了发型上的改变，我们看不到任何角色的特点。
从观众最期待的女演员，沦为了想要弃剧的存在，刘涛如今彻底磨灭掉了自己的口碑。
沙溢
作为军艺校草，沙溢曾经饰演的“白展堂”，风流倜傥、玉树临风，是万千少女心中的“梦中情人”。
凭借着这部剧，沙溢虽然打开了喜剧的大门，但他并没有被限制。
尽管“葵花点穴手”很深入人心，但是他后来饰演的“韩阳”以及“徐行良”，依旧让人看得津津有味。
尤其是“徐行良”这个狡诈狠毒的渣男，在很长一段时间，都让观众恨得咬牙切齿。
然而就是这么一个可塑性极强的演员，最后还是落入了“综艺的魔爪”。
《青盲》徐行良
随着年龄的增长，沙溢的身材开始走样，无可奈下，他只能再次发挥出喜剧的天赋。
无论是在综艺中，还是《小欢喜》中，沙溢的表现都可圈可点。
而他也成为了人见人爱的“接梗大王”。
只是这一次，他没有那么幸运，像以往一样轻易转型。
被过度消耗的沙溢，离开的喜剧后，就变得不堪一击。
2021年，张艺谋执导的《悬崖之上》，就邀请了沙溢参演。
本以为路人缘极好的沙溢，会让这部剧由如如虎添翼。
可谁曾想，到最后却成为了“害群之马”！
电影上映还没多久，很多观众就因为沙溢打了一星，理由是：出戏！
不仅如此，就连圈内演员在跟他演对手戏时，也情不自禁哈哈大笑，一直“卡”。
看到自己的窘况，沙溢也曾感叹：“难道我以后只能演喜剧了吗？”
如果放不下综艺带来的“利”，那么以后究竟能不能扩展戏路，想必沙溢比我们更清楚吧。
结语
正所谓“鱼和熊掌不可兼得”。
每个人的追求不同，有人需要不断地曝光，来为自己打开市场。
而有的人则是磨炼演技，追求的是口碑，不是名和利。
没有什么正确与否的决定，艺术和金钱，向来是两难的选择。
唯一值得思考的，就是自己的选择，未来是“后悔”居多，还是“庆幸”居多。