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医生提醒,夜里睡觉反复出现这四种症状,多半是糖尿病,尽早排查

2020-04-28 17:00:14


糖尿病是一种常见的代谢性疾病,患者在患病以后常常会出现高血糖的症状,如果不及时的进行人为干预,很容易对人的心、脑、眼、血管以及神经等组织造成损害和功能障碍。

随着生活条件的不断提升,糖尿病的患病群体也逐渐从老年群体向中年甚至是青年群体发展,因此我们在日常生活中是非常有必要提高警惕,预防糖尿病的发生的。

如果你夜里睡觉时反复出现以下四种症状的话,那就要提高警惕,及时得到医院进行排查是否患上糖尿病了。

1、饥饿难耐

对于正常人来说,如果有好好吃晚饭的话,食物分解的糖分能够很好地满足晚上活动以及睡觉的需求,因此很少会在睡觉的时候感到饥饿。但如果是糖尿病患者的话,由于胰岛功能的下降,从食物中获取的糖分往往很难满足身体的需求,因此很容易在睡觉的时候出现饥饿难耐的情况。

2、起夜频繁

由于胰岛功能的异常,糖尿病患者的血糖浓度往往会比正常人高,因此血液的渗透压经常会处在一个比较高的状态,让人忍不住地想要多喝水,因此尿意往往会来得非常频繁,造成晚上睡觉频繁起夜的情况。

3、四肢发麻

人体内的神经对于血糖是比较敏感的,当体内的血糖过高时,很容易对血管和神经造成刺激,引起四肢发麻的情况。根据临床数据表明,大约有百分之四十的糖尿病患者,在晚上睡觉的时候感到四肢发麻,因此如果发现身上出现了这样种情况的话,应该及时的进行治疗和控制。

4、皮肤瘙痒

如果在晚上睡觉的时候,感觉自己的皮肤瘙痒难耐、难以入睡的话,除了需要考虑皮肤病的因素以外,还应该警惕糖尿病。因为患上糖尿病以后如果不使用胰岛素的话,血糖浓度很容易过高,从而使皮肤出现干燥瘙痒的症状。


如何预防糖尿病?

与其在得了糖尿病以后再去积极的治疗,不如在日常生活中多加注意,积极的预防糖尿病,具体的做法有:

1、保持良好的饮食习惯

多吃蔬菜水果,少吃甜食和油腻的食物,既能防止患上糖尿病,又能预防高血脂。

2、坚持锻炼

每天进行一定强度的锻炼,不仅能够提高我们的身体素质,还能够加快身体的新陈代谢,帮助身体把体内多余的糖分消耗掉,从而降低患上糖尿病的风险。

3、少熬夜、多休息

熬夜和疲惫很容易导致内分泌出现紊乱,从而在一定程度上影响血糖的浓度。因此在日常生活中,我们应当早睡早起,让身体得到充足的休息。

以上就是糖尿病患者在夜里睡觉时比较容易出现的四种症状了,如果发现自己有类似症状的话,一定要及时的进行检查,早发现早治疗。在日常生活中也应该保持良好的习惯,多吃蔬果多锻炼,保持充足的睡眠,对于预防和治疗糖尿病是非常有好处的。